Sinopsis
Podcast by Chris & Martin
Episodios
-
#96 "Selleks, et ennast müüa ei pea olema mölalõug." ütleb müügikoolitaja Ekke Lainsalu
06/12/2019 Duración: 01h43minEkke Lainsalu on tuntud tippmüügimees ja müügiproffide koolitaja. Oma rada alustas ta müügikarjääriga 1992-93. aastatel, müües ukselt uksele Profit-Cardi nimelisi sooduskaarte. Esimese tõsise kogemuse sai ta B2B müügis, kui teda võeti tööle alustavasse piipar-peilerside firmasse Baltcom Eesti AS. Edasi siirdus ta uutele jahimaadele, müües ligi 2 aastat kindlustust. Mingil hetkel tehti talle ettepanek Trio raadiojaamade poolt tulla koolitama nende 25 pealist müügitiimi. Kui selle lepingu tähtaeg kukkus, lõi Ekke oma ettevõtte ja alustas karjääri müügikoolitajana. Tänaseks on müügikoolitajana tegutsenud 20 aastat. Oma teekonnal koolitanud kümneid tuhandeid müügiinimesi lisaks Eestile ka Soomes, Rootsis, Venemaal ja Balkanimaades. Teda on tellinud sajad ettevõtted ja suurima koolituse on ta läbi viinud 2500-le osalejale. NB! Kui tunned, et soovid "Ausad mehed" podcasti tegemisi toetada, siis saad seda teha järgnevale konto kaudu. Iga summa aitab, aitäh! Konto, millele toetust saata: IBAN: GB68REVO009970134225
-
#95 Live Kaido Pajumaaga: "Elu mõte on jõuda meelerahuni!"
30/11/2019 Duración: 02h19sSeekordne saade on salvestus meie järjekorras teiselt live-podcastilt. Kui eelmine kord oli külas Peep Vain, siis seekord Kaido Pajumaa. Kaido Pajumaa on lõpetanud Tartu Ülikooli rahvusvahelise ettevõtluse eriala ning tänaseks pea 15 aastat olnud ettevõtja. Peale oma esimese ettevõtte pankrotistumist, hakkas Kaido otsima vastust küsimustele, kuidas leida elus tasakaal ambitsioonide ja tähenduse vahel, ning missugused tegurid aitavad inimesel oma igapäevasest elust juba täna rohkem rõõmu tunda? Nendele küsimustele vastuseid otsides käivitas ta populaarse enesearengublogi sisekosmos.ee, millest sai alguse ka Kaido koolitajakarjäär. Kusjuures sisekosmose leheküljele on Kaido tootnud ligikaudud 500 artiklit. Kaido koolitusel “Kuidas luua eduteadvust?” on käinud üle 300 inimese, kellest paljud koolitusele järgnevate kuude jooksul oma elus märkimisväärseid muutusi läbi viisid. Selle sama koolitusega püüdis Kaido näidata, et igas läbikukkumises on alati peidus uus võimalus. Alates 2011. aastast tegeleb Kaido aga
-
#94 Nädal aega teistmoodi vaikuses
29/11/2019 Duración: 31minTere armsad kuulajad! Käes on aeg kuulata järjekordset osa Ausad Mehed Inspiratsioonivalangu repertuaarist, kus iga osa kas siis Chris või Martin jagab üksinda enda maailmavaateid ja uitmõtteid, mis vahepeal tekkinud on. Lühike, kiire ning väärtust pakkuv saatesari Inspiratsioonivalang. Sa asud kuulama podcasti Ausad Mehed, mille eesmärgiks on motiveerida ja inspireerida kuulajaid olemaks rohkem ausam enda vastu ning võtmaks suuremat vastutust enda isikliku elu ees. Lisaks, kui sa tunned, et saade, mida kuulad pakub sulle väärtust ning toob sinuni ennast arendavaid mõtteid, siis ole hea ja aita meid välja ning jäta meile Facebooki lehele arvustus ning hinda meie podcasti. Ning samuti, kui aega ja mahti on, siis too meile üks uus inimene või sõber, kes võiks saates oleva informatsiooniga resoneeruda. See kõik aitab meil sõnumit edasi levitada! Soovi korral hoia ausatel meestel silma ka sotsiaalmeedias peal. www.chriskala.com www.martinpukspuu.ee Facebook: www.facebook.com/podcastemotsionaalsedmehed/ www.
-
#93 Tanel Jäppinen "Esimese lapse sünd avas minu jaoks emotsionaalsuse maailma"
22/11/2019 Duración: 01h31minSaates vestleb Ausad Mehed Chris sellel korral Tanel Jäppineniga, kes on Pere ja Kodu podcasti eestvedaja ning töötab igapäevaselt lapsevanematega. Tanel keskendub enda vanemlusmentor programmis lapse karistamiseta maailmavaatele ja ühtlasi sellele, kuidas last koostööle rohkem julgustada ning läbi selle nende arengut suunata. Tasulises formaadis töötab Tanel igakuiselt enam kui 300 perekonnaga ja ta on loonud ka Facebooki grupi nimega ”Positiivne ja rahumeelne vanemlus”, kus on tänaseks pea 13 000 liiget. Head mõtted Tanelilt: ”Kui mesinädalate periood uuel ametikohal sai läbi, tulid samad deemonid üles. Tundsin, et ei jaksa enam teiste heaks töötada.” ”Tuleb mõista, et lapsed on eraldiseisvad indiviidid ja meil tuleb mõista, et neil tuleb lasta olla. Lahti tuleb osata lasta, et nende enda isiksus saaks kasvada ja kujuneda.” ”Esimese lapse tulek minu ellu avas minu jaoks emotsionaalsuse maailma.” ”Emotsionaalsus ja haavatavus annab väga palju meie suhetele juurde. Olgu suhe meil lapse, naise või teise me
-
#92 Rööviku elu peab lõppema, et liblika hiilgus saaks särada, esimene hüpnoteraapia kogemus
18/11/2019 Duración: 44minTere armsad kuulajad! Käes on aeg kuulata järjekordset osa Ausad Mehed Inspiratsioonivalangu repertuaarist, kus iga osa kas siis Chris või Martin jagab üksinda enda maailmavaateid ja uitmõtteid, mis vahepeal tekkinud on. Lühike, kiire ning väärtust pakkuv saatesari Inspiratsioonivalang. Sa asud kuulama podcasti Ausad Mehed, mille eesmärgiks on motiveerida ja inspireerida kuulajaid olemaks rohkem ausam enda vastu ning võtmaks suuremat vastutust enda isikliku elu ees. Lisaks, kui sa tunned, et saade, mida kuulad pakub sulle väärtust ning toob sinuni ennast arendavaid mõtteid, siis ole hea ja aita meid välja ning jäta meile Facebooki lehele arvustus ning hinda meie podcasti. Ning samuti, kui aega ja mahti on, siis too meile üks uus inimene või sõber, kes võiks saates oleva informatsiooniga resoneeruda. See kõik aitab meil sõnumit edasi levitada! Soovi korral hoia ausatel meestel silma ka sotsiaalmeedias peal. www.chriskala.com www.martinpukspuu.ee Facebook: www.facebook.com/podcastemotsionaalsedmehed/ www.
-
#91 Mustrites elamine, vastuvoolu ujumine ja järgmise podcasti teaser
15/11/2019 Duración: 43minÜle pika aja on teie ees duo-saade. Samuti meie esimene saade, kus üks on pea teisel pool maad. Ehk Martin Indoneesias ja Chris Eestis. Saates tuleb juttu põgusalt Chrisi hüpnoteraapia kogemusest, millest põhjalikumalt kuuled juba järgmises saates. Vaat kus kavalpead. Samuti räägime mustritest, mis meid elus juhivad ning kui sügavale need ulatuda võivad. Ja seda kõike ikka läbi enda isiklike eluliste näidete. Sa asud kuulama podcasti Ausad Mehed, mille eesmärgiks on motiveerida ja inspireerida kuulajaid olemaks rohkem ausam enda vastu ning võtmaks suuremat vastutust enda isikliku elu ees. Lisaks, kui sa tunned, et saade, mida kuulad pakub sulle väärtust, siis too meieni üks sõber, kes võiks saates oleva informatsiooniga resoneeruda. See aitab meil enda ja külaliste sõnumit edasi viia. Ausad Mehed: www.chriskala.com www.martinpukspuu.ee Facebook: www.facebook.com/podcastausadmehed/ www.facebook.com/chriskkala Instagram: www.instagram.com/chriskkala/ www.instagram.com/martinpukspuu/
-
#90 Esimesed mõtted Indoneesiast Mahi-Mahilt
12/11/2019 Duración: 21minTere armsad kuulajad! Käes on aeg kuulata järjekordset osa Ausad Mehed Inspiratsioonivalangu repertuaarist, kus igas osas kas siis Chris või Martin jagab üksinda enda maailmavaateid ja uitmõtteid, mis vahepeal tekkinud on. Lühike, kiire ning väärtust pakkuv saatesari Inspiratsioonivalang. Sa asud kuulama podcasti Ausad Mehed, mille eesmärgiks on motiveerida ja inspireerida kuulajaid olemaks rohkem ausam enda vastu ning võtmaks suuremat vastutust enda isikliku elu ees. Lisaks, kui sa tunned, et saade, mida kuulad pakub sulle väärtust ning toob sinuni ennast arendavaid mõtteid, siis ole hea ja aita meid välja ning jäta meile Facebooki lehele arvustus ning hinda meie podcasti. Ning samuti, kui aega ja mahti on, siis too meile üks uus inimene või sõber, kes võiks saates oleva informatsiooniga resoneeruda. See kõik aitab meil sõnumit edasi levitada! Soovi korral hoia ausatel meestel silma ka sotsiaalmeedias peal. www.chriskala.com www.martinpukspuu.ee Facebook: www.facebook.com/podcastemotsionaalsedmehed/ ww
-
#89 Suurseminari "Better You" Robin Sharma esitluse järelmõju
10/11/2019 Duración: 27minTere armsad kuulajad! Käes on aeg kuulata järjekordset osa Ausad Mehed Inspiratsioonivalangu repertuaarist, kus iga osa kas siis Chris või Martin jagab üksinda enda maailmavaateid ja uitmõtteid, mis vahepeal tekkinud on. Lühike, kiire ning väärtust pakkuv saatesari Inspiratsioonivalang. Sa asud kuulama podcasti Ausad Mehed, mille eesmärgiks on motiveerida ja inspireerida kuulajaid olemaks rohkem ausam enda vastu ning võtmaks suuremat vastutust enda isikliku elu ees. Lisaks, kui sa tunned, et saade, mida kuulad pakub sulle väärtust ning toob sinuni ennast arendavaid mõtteid, siis ole hea ja aita meid välja ning jäta meile Facebooki lehele arvustus ning hinda meie podcasti. Ning samuti, kui aega ja mahti on, siis too meile üks uus inimene või sõber, kes võiks saates oleva informatsiooniga resoneeruda. See kõik aitab meil sõnumit edasi levitada! Soovi korral hoia ausatel meestel silma ka sotsiaalmeedias peal. www.chriskala.com www.martinpukspuu.ee Facebook: www.facebook.com/podcastemotsionaalsedmehed/ www.
-
#88 Maailm läbi fotograaf Triine Tamm silmade "Kui sa tahad kasvada, tuleb osata andestada."
08/11/2019 Duración: 01h31minSaatesse on tulnud sellel korral külla fotograaf ja "lillelaps" Triine Tamm. Saates võtame ette teemad nagu suhted; reisimine; loodusest inspiratsiooni ja motivatsiooni ammutamine; buliimia; raskete olukordadega toime tulemine; andestamine; kirega tegelemine ja sellel teekonnal püsimine. NB! Kui tunned, et soovid "Ausad mehed" podcasti tegemisi toetada, siis saad seda teha järgnevale konto kaudu. Iga summa aitab, aitäh! Konto, millele toetust saata: IBAN: GB68REVO00997013422585 BIC: REVOGB21 SAAJA: Chris Kala SELGITUS: Oma facebooki nimi Sa asud kuulama podcasti Ausad Mehed, mille eesmärgiks on motiveerida ja inspireerida kuulajaid olemaks rohkem ausam enda vastu ning võtmaks suuremat vastutust enda isikliku elu ees. Lisaks, kui sa tunned, et saade, mida kuulad pakub sulle väärtust, siis too meieni üks sõber, kes võiks saates oleva informatsiooniga resoneeruda. See aitab meil enda ja külaliste sõnumit edasi viia. Ausad Mehed: www.chriskala.com www.martinpukspuu.ee Facebook: www.facebook.com/podcastausad
-
#87 Müügispets Urmas Kamdroniga aususest, ärevusest ning palverännakust Santiagosse
01/11/2019 Duración: 01h34minSaates oli külas Urmas Kamdron, kes on suure osa oma elust tegelenud müügiga. Räägime veidi müügist ja selle eetilisest poolest. Samuti tuleb juttu aususest ning sisemisest teekonnast ja iseendaga tegelema hakkamisest. Räägime alkoholismist, emotsioonidest, sõltuvustest, ärevusest ning palverännakust Camino de Santiago teekonnal. NB! Kui tunned, et soovid "Ausad mehed" podcasti tegemisi toetada, siis saad seda teha järgnevale konto kaudu. Iga summa aitab, aitäh! Konto, millele toetust saata: IBAN: GB68REVO00997013422585 BIC: REVOGB21 SAAJA: Chris Kala SELGITUS: Oma facebooki nimi Häid mõtteid Urmaselt: „Sõrmega oskab näidata igaüks, aga sellest pole mitte mingit kasu!“ „Mulle meeldib inimsuhe, kui selline. Olen märganud, et olen väga hea inimeste lepitaja.“ „Mis on müügitöö muud, kui usaldussuhte loomine ja inimese mõjutamine soovitud otsuse suunas! Küsimus on selles, kas teed seda eetiliselt või mitte?“ „Igalühel on vaja inimest, kellele sa saad rääkida kõike!“ „See täna tundub mulle nali, kui keegi tõmb
-
#86 Mario Matvei - "Kui sa enda unistusi kohe ei täida, siis jäävadki need saavutamata."
25/10/2019 Duración: 01h47minMario on 34-aastane mees, kes ühel hetkel loobus palgatööst ning ostis üheotsa pileti Lõuna-Ameerikasse. Üheks tema unistuseks oli saada oma isa eeskujul rekkajuhiks. Seda ametit pidas ta seni, kuni esimene kõvem masu tal töökoha käest võttis. Mingist hetkest hakkas Mario tundma tugevat huvi aga investeerimise ja finantsvabaduse saavutamise vastu ja ta keskendus igal võimalikul vabal hetkel raha teenimisele. See viis aga selleni, et inimesed, kellest ta tegelikult hoolis, olid mingist hetkest läinud. Pikaajalise suhte lõppemine oma tolleaegse elukaaslasega viis Mario enesetapu äärele. Kuid, hulljulge nagu ka tollal üheotsa pileti ostmise korral, otsustas Mario ka seekord pöörata uue lehe ja end sellest pasast välja kaevata. Mario loobus igasugusest meelelahutusest, hakkas end harima ja käima erinevatel üritustel, kus oli võimalus kohtuda endaga sarnaselt mõtlevate inimestega. Reisipalavik nakatas teda korralikult ja Mariol on olnud võimalus väga palju reisida maailma erinevates paikades nagu näiteks Dubai,
-
#85 Toortoitlasest Horre Saluste enda teekonnast, supertoitudest ja tooršokolaadidest
18/10/2019 Duración: 01h55minHorre alustas oma äritegevusega umbes 16 aastat tagasi, olles ise siis 26-aastane. Esimeste äride alustamised jäävad aastasse 2003 ehk tormilise kasvu aastatesse, mil kõik riskisid ja enamik ka võitsid. Kokku on Horre aastate jooksul juhtinud 13 ettevõtet. Täna on ta jätkuvalt 3 ettevõtte juhatuses. Oma elus on Horre teinud palju: - aastaid tagasi Bulgaaria kinnisvarainvesteeringutega kätt proovinud ja põrunud; - 2003 asutas ta lasteteatri, kus toimetab ta siiani; - samuti omab ta kraanivee filtreid pakkuvat firmat; - Horre asutas ka 5 aastat tagasi Vanalinna Ökpoe, mille juhtimise on tänaseks edasi andnud; - ta teeb kõvasti enda kehakaaluga trenni, tehes lõuatõmbeid suisa 25kg kaaluva kettaga; - ta on pikaajaline, 25-aastane taimetoitlane, millest viimased 10 aastat toortoitlane, mis on viinud teda avastama supertoitude ja tooršokolaadi valmistamise maailma, millest on välja kasvanud bränd Stay Young. Kuid kõige selle juures on Horre inimene nagu ka meie kõik: tal on olnud probleeme liikluses ”huligaa
-
#84 Tiit Trofimov põhjas käimisest, aususest, elu usaldamisest ja Prantsusmaa nudistilinnast
11/10/2019 Duración: 01h54minTiit on üks korralik ja aus Eesti mees, olles oma tegemistega eeskujuks väga paljudele meestele ja ka naistele. Tiit on enda elu jooksul teinud ära 10x rohkem kui mõni mees unistada julgeb. Ta on olnud jalgpallur, müünud banaane ja margariini, toonud kaupa Taist Eestisse, olnud aegamisi riideäris, omanud bowlingu klubi ja tegelenud kinnisvaraäriga. Viimastel aastatel on ta aga enda jalge alla seadnud vaimse ehk spirituaalse teekonna, nautides seda enesearengut ja personaalset sisemist transformatsiooni, mis selle teekonnaga kaasneb. Ta on ühtlasi proovinud ära ka elada 10 päeva pimedas maa all, et enda tõelisele olemusele otsa vaadata. Tiit veedab väga palju aega ka Balil ning on õppinud OSHO meditatsioone ja käinud isegi OSHO rahvusvahelise meditatsiooni õpingutel Punes. Samuti on ta läbinud hulgaliselt erinevaid enesearengu ja meditatsioonikursuseid, joogat ja meditatsiooni praktiseerib ta täna ise ka. Ning ühtlasi pakub ta oma klientidele sidekoe massaaži. NB! Kui tunned, et soovid "Ausad mehed" podcast
-
#83 Joonas Saks "Iseendale ruumi tegemine on hästi oluline"
04/10/2019 Duración: 01h42minSelle saate vestluskaaslaseks oleme valinud Joonase, kelle senine teekond on viinud teda läbi väga põnevate maastike. Oma teel on ta kohtunud mitmete imeliste inimeste, teadmiste ja õpetustega, mis on aidanud tal luua armastav suhe iseenda ja maailmaga. Joonase üks suurimaid kirgesid on rändamine, seda eriti mägedes. Ta on puutunud kokku selliste organisatsioonide ja liikumistega nagu näiteks Holistika Instituut, Ayskama Ayurveda School, The Journey ehk Rännak Brandon Bays poolt, Modern Mystery School Kanadas ja Ensofic Ray Research Institute Jaapanis. Lisaks on Joonas tegutsenud kinnisvaraäris, Rännak Eesti organisatsiooni juhtimisega Eestis ja Skandinaavias ja korraldanud seminare. Täna tegutseb ta peamiselt koolitaja, mentori, coachi ja tervendajana. NB! Kui tunned, et soovid "Ausad mehed" podcasti tegemisi toetada, siis saad seda teha järgnevale konto kaudu. Iga summa aitab, aitäh! Konto, millele toetust saata: IBAN: GB68REVO00997013422585 BIC: REVOGB21 SAAJA: Chris Kala SELGITUS: Oma facebooki nimi
-
#82 Ainar Leppik: Energiadefitsiidis olev new age, kosmiline mõõde ja väärtuspõhine loomine
27/09/2019 Duración: 02h18minSeekordse saatega toome teieni päris sügava, kuid äärmiselt loogiliselt lahti seletatud ning arusaadavalt esitletud teema kosmosest, loomisest, universumist ja vaimsusest. Toetudes tugevalt Vabaduse Õpetused informatsioonile, selgitab saatesse kutstud Ainar Leppik enda arusaama ja maailmavaadet, puudutades teemasid nagu New Age; universum; unenäod ja nende nägemine; erinevad kosmilised rassid; manifesteerimine; sagedused ja dimensioonid; spirituaalsus ja veel palju teisi põnevaid teemasid. NB! Kui tunned, et soovid "Ausad mehed" podcasti tegemisi toetada, siis saad seda teha järgnevale konto kaudu. Iga summa aitab, aitäh! Konto, millele toetust saata: IBAN: GB68REVO00997013422585 BIC: REVOGB21 SAAJA: Chris Kala SELGITUS: Oma facebooki nimi Mõned mõtted Ainarilt: - Vaimne maailm on kuri ja kaval, seal on pettus pettuses. - Meil tuleb alati lähtuda kosmilisest mõõtmest. Kosmilises kontekstis ei sööda toitu, vaid süüakse emotsiooni, ehk seda vibratsiooni, mis emotsiooniga toodetakse. - Kosmoses on keskkondi
-
#81 Andero Pebre "Raha järgib alati sinu enesearengut"
20/09/2019 Duración: 02h07minSellel korral istume koos Chrisi hea, pikaaegse sõbra Andero Pebrega, kellega võetakse ette teemad nagu spirituaalsus, raha, mindset, krüptovaluuta ja eneseareng. NB! Kui tunned, et soovid "Ausad mehed" podcasti tegemisi toetada, siis saad seda teha järgnevale konto kaudu. Iga summa aitab, aitäh! Konto, millele toetust saata: IBAN: GB68REVO00997013422585 BIC: REVOGB21 SAAJA: Chris Kala SELGITUS: Oma facebooki nimi Sa asud kuulama podcasti Ausad Mehed, mille eesmärgiks on motiveerida ja inspireerida kuulajaid olemaks rohkem ausam enda vastu ning võtmaks suuremat vastutust enda isikliku elu ees. Lisaks, kui sa tunned, et saade, mida kuulad pakub sulle väärtust, siis too meile üks uus inimene või sõber, kes võiks saates oleva informatsiooniga resoneeruda. See kõik aitab meil enda ja külaliste sõnumit edasi levitada!! Ausad Mehed: www.chriskala.com www.martinpukspuu.ee Facebook: www.facebook.com/podcastausadmehed/ www.facebook.com/chriskkala www.facebook.com/ptpukspuu/ Instagram: www.instagram.com/chriskka
-
#80 Michael and Crystal Ditton: "We are here to create!"
13/09/2019 Duración: 01h33minWelcome to the podcast Honest Men. This time our quests were Michael and Crystal Ditton and we had really interesting conversation together. Crystal and Michael are world citizens. They have travelled a lot both in the outer and also in the inner world. They have also started mutlple lifestyle businesses. While recording we could just feel and see how vast they perspective to life is and how much abundance they bring with their energy. And that was really inspiring. In this episode we talk about travelling, abundance creation, relationships and much more. Honest Men podcast is all about honesty and authenticity. We believe that honesty and open-mindedness is the key to becoming a successful and happy human being. Everyone has their own problems but hearing other people sharing their own perspectives and ideas on how to cope with the hard times in life, gives us hope and understanding that everything can be fixed and we are not alone. Our mission with this podcast is to offer you inspiration and motivat
-
#79 Kuidas teha koostööd kui ambitsioonid ja tempo on erinevad
12/09/2019 Duración: 01h02minSeekordses saates räägime ambitsioonidest, tempost kuidas asju enda elus teha. Jagame enda kogemust ja teekonda podcasteritena ning teeme teatavaks Facebookis loosi võitjad. Võitjate nimed alates 50:35 minutilt. Sa asud kuulama podcasti Ausad Mehed, mille eesmärgiks on motiveerida ja inspireerida kuulajaid olemaks rohkem ausam enda vastu ning võtmaks suuremat vastutust enda isikliku elu ees. Lisaks, kui sa tunned, et saade, mida kuulad pakub sulle väärtust, siis too meieni üks sõber, kes võiks saates oleva informatsiooniga resoneeruda. See aitab meil enda ja külaliste sõnumit edasi viia. Ausad Mehed: www.chriskala.com www.martinpukspuu.ee Facebook: www.facebook.com/podcastausadmehed/ www.facebook.com/chriskkala www.facebook.com/ptpukspuu/ Instagram: www.instagram.com/chriskkala/ www.instagram.com/martinpukspuu/ Leia meid ka mujalt: Delfi Taskust - tasku.delfi.ee/ausadmehed iTunes - podcasts.apple.com/us/podcast/emot…1387287198?mt=2
-
#78 Kas sina oled olnud koolikiusaja? Lapsed räägivad suud puhtaks
09/09/2019 Duración: 47minSellel korral oleme Martiniga Hiiumaal, Kõpus ja osaleme ühes rahvusvahelises noortelaagris nimega Noortevahetus 2019 ''Discovering the opportunities of non-formal education'', kus meie eesmärgiks oli selgitada podcastimise maailma ja näidata, kuidas ühe podcasti valmistamine ning salvestamine aset leida võiks. Teemaks seekord koolikiusamine ja appi oleme võtnud endale seal laagris osalenud põhikooli vanusegruppi kuuluvad Eesti noored. Aitäh ka IS Music Team meeskonnale, kes meid sellel üritusel helitehnikaga toetas. Nende kohta lähemalt juba siit: https://www.facebook.com/ismusicteam/ Sa asud kuulama podcasti Ausad Mehed, mille eesmärgiks on motiveerida ja inspireerida kuulajaid olemaks rohkem ausam enda vastu ning võtmaks suuremat vastutust enda isikliku elu ees. Lisaks, kui sa tunned, et saade, mida kuulad pakub sulle väärtust, siis too meile üks uus inimene või sõber, kes võiks saates oleva informatsiooniga resoneeruda. See kõik aitab meil enda ja külaliste sõnumit edasi levitada!! Ausad Mehed: www.c
-
#77 Saates Boost Yourselfi smuutimeister Sven Nuum "80% toidupoest leitav on täisrämps"
06/09/2019 Duración: 01h29minTäna on meil külas juba teist korda Boost Yourselfi asutaja Sven Nuum, kelle tervisliku toitumise teekond sai alguse kehvast toitumisest, nõrgast tervisest ja pidevast väsimustundest ning autoimmuunhaigusest kui ta oli alles 26-aastane noormees. Täna võtame ette tervislikkuse, tervisliku toitumise, smuutide joomise, vitamiinid, mineraalid ja erinevad toitumisega kaasnevad müüdid. Kuula ka Sveni eelmist saadet, kus ta koos Teet Torimiga käis rääkimas miljoni käibega ettevõtte loomisest. https://soundcloud.com/ausad-mehed/boostyourselfsvenjateetmiljonifirma Head mõtted Svenilt: - 20-ndates sõin seda, mis suust sisse läks ja enam-vähem maitses, see sinna läks ka. - Toitumine tuleb viia tagasi sinna, kust me pärit oleme ehk vähem pakendeid, rohkem värsket toitu. - Minust sai toidupoes etiketi ment. - Osta poest toiduaineid, mille koostisainete nimekiri on võimalikult lühikene ja, millest ei ole enam midagi ära jätta. - Toidu juures on oluline toitaineväärtus. - Kui sa 80% toitud õigesti, siis sa selle 20%