Power Ladies

Kjerstin Braathen er kåret til en av Norges mektigste kvinner. Hun jobber i en av verdens mest lønnsomme finansinstitusjoner og er en kvinne som lyser kontroll og trygghet. Jeg forstår godt hvorfor det ble akkurat henne som i 2019 tok over konsernsjefs-rollen etter Rune Bjerke i Norges største bank, DNB. Kjerstin hadde faktisk aldri sett for seg at hun skulle endre opp i bank, planen var egentlig å vende snuten tilbake og ta over familie bedriften. Sånn ble det ikke, og nå brillierer hun som en av de viktigste kvinnelige næringslivsforbildene og får utfordre seg og vokse hver eneste dag. Hvordan fortsetter hun å utvikle seg nå når hun har nådd toppen? Hvordan var det å komme inn i en ny og krevende jobb og samtidig skulle håndtere en stor krise? Og hva gjør hun for å prestere bedre på jobb?Hva er det mest utfordrende hun har opplevd? Og hva tenker hun om blockchain?Og en viktig ting hun påpeker. “Det handler om å tørre å gjøre feil”. @yrjaoftedahl

Monica Nyhus er influencer og gründer. Hun driver flere selskaper sammen med mannen Chris, og i tillegg inviterer de nordmenn inn i stua til et liv med fire barn både på TV i Bloggerne og i egne sosiale medie kanaler. Noe av det Monica er helt rå på er å styre eget mindset, dette er noe jeg brenner veldig for seg så denne episoden er det nettopp det som er hovedfokuset. Monica er en gledesspreder uten like og gjør det hun kan for å løfte flere kvinner opp og frem! Det liker jeg! Enjoy!

Sophia Adampour droppet ut av indøk. studiene for å skape sitt eget kryptokunst galleri, 'Verse Gallery. Da hun ikke fikk sendt penger til søskenbarnet sitt i Iran fikk hun øynene opp for krypto, og noen år senere er hun dypt inne i blokkjedemiljøet på verdensbasis. I vår kunne du se henne på NRK i familiens egen dokuserie "Familien Adampour". I denne episoden snakker vi om web3, blokkjede, krypto og NFTs.  @yrjaoftedahl

Åshild Hanne Larsen har gradvis steget i gradene i selskapet hvor hun først startet som catering assistent. Flere år senere fikk hun IT direktør tittelen, selv uten erfaring fra IT. Nå er hun kåret til Europas beste og fikk tittelen CIO of the Year Europe i 2019, og hun har vunnet flere awards og titler for sin ledelsesevne! Åshild Hanne Larsen har nå gått over til stillingen Vice President Subsurface Excellence & Digital. Åshilds hjerte ligger ikke bare i teknologiens verden, men i forholdet mellom teknologi, mangfold og inkludering.  Enjoy!!

Kan man jobbe seg inn i en ny bransje uten riktig utdannelse? Hvordan blir man toppleder som skole drop out? Hva er de viktigste nøklene til innovasjon? Hvordan trekker man til seg de beste talentene? Og det å være kvinnelige toppleder i mannsdominert bransje - hvilket utfordringene møter man på?  Birgit Liodden er Chief Mermaid i TOOL - en bedrift hun har gründet og hvor hun nå er leder. Her dyrker hun frem nye talenter i hav- og fornybarenergi næringen. Hun har lang fartstid som toppleder i shipping bransjen og har i tillegg vært en tydelig stemme i gründer-miljøet. Det var opprinnelig ikke hav som var hennes lidenskap, hun skulle bli hestekiropraktor. Men en rideulykke satte en stopper for drømmen. Selv om hun sluttet på skolen som 16 åring, har hun stått på for å leve i tråd med egne verdier, tilegne seg kunnskap og tørre å etterfølge engasjementet sitt for å skape en verden hun tror på. Enjoy!

Etter at drømmejobben gjorde Frida utbrent måtte hun redefinere begrepet suksess og øve seg på å si nei. Frida Marie Grande - eller sosiale medie fenomenet @frida.tegner er ukens gjest. Frida er en dame med et stort samfunnsengasjement som i tillegg besitter stor teft for sosiale medier og forstår hva som kreves for å nå hjem til folk via Instagram, spesielt. Den kombinasjonen kan man nå langt med. I tillegg til egen kanal har hun bygget opp Amnesty sin kanal.Men det er ikke bare sosiale medier Frida er opptatt av, hun bryr seg også om å formidle psykisk helse. Hun har selv opplevd hvordan det er å gå på en smell - for hun hadde landet drømme jobben, men så plutselig klarte hun å bli utbrendt. og faktisk så startet hele Frida tegner fordi hun var utbrendt og ønsket seg en hobby, men hun var for dyktig og raskt fikk det så mye oppmerksomhet at det plutselig tok over tiden hun skulle brujke på å hvile og hente seg inn igjen. I dag leder hun nysatsningen til Sannum og Bergestuen - sosiale medier byrået Furore. I

Linn Hege Helle pakket sakene, solgte hjemmet, gikk ned i lønn og flyttet med småbarnsfamilien sin til Førde for å joine en startup. Få år senere har bedriften blitt både nasjonalt og internasjonalt lagt merke til for sitt fokus på å disrupte energimarkedet. Tibber har blitt Norges tredje største strømselskap, de har hentet flere 100 millioner i VC penger og har som mål å bli Europas største. Linn Hege har tatt på seg mer og mer ansvar og er nå Chief Customer Officer, hvor hun leder Tibber sitt største team på over 50 mennesker. Hun er ansvarlig for kundereiser og kundeopplevelser i alle Tibber markeder i Europa. Hun har en enorm lidenskap for Tibber og vekst. Hun er også mor til 2 barn under 5 år. Linn Hege inspirerer sine kollegaer med energi, pågangsmot og evnen til å kombinere tøff karriere med et hektisk familielivet.  Hva fikk henne til å ta den risikoen om å joine en startup småbarnsfasen? Og hvordan får man et selskap til å vokse så fort som tibber? Hvordan trekker man til seg de beste hodene og vokse

Hvordan møte livet med ro og optimisme? Hvordan få mer kontroll på egne tanker, følelser og reaksjoner? Og hvordan fungerer selvledelse i praksis? Psykolog, forfatter og lederutvikler Carina Carl brenner for å forenkle og tilgjengeliggjøre psykologi for arbeidslivet og folk flest. Hun ønsker å få folk til å se sine egenskaper som styrker og særpreg. Visjonen er hennes er å styrke psykologisk kapital på individ- og gruppenivå . I tillegg har hun lang erfaring med å undervise i kondisjonstrening, yoga og mindfulness og ser på mennesket i et helhetsperspektiv. En samtale om hvordan du kan få det bedre med deg selv i eget liv - og ta kontrollen! Enjoy! @yrjaoftedahl

Karen Elene Thorsen "Fattig Student", har gått fra å være influencer til tech-gründer på få år! Og i stedet for å stoppe opp i 2020 trykket hun på gasspedalen. Hvordan jobber Karen frem for å skape en langsiktig og bærekraftig karriere? Hvordan ser den kreative prosessen til Karen ut? Og hvordan hun bruker det å kjede seg taktisk? Hvor stort tenker hun? Og ikke minst - hvor får hun motet fra? Fattig student som startet som en Instagram konto med fokus på å få folk til å spise godt bærekraftig og billig, utvidet til bok med samme navn og nå også en app som heter Sulten som nydelig hentet 3 millioner i Crowdfunding på 40 minutter. @fattig.student @yrjaoftedahl

Genette Våge er en tidligere verdensmesterskapsutøver i motocross. Hun har fått Norgesmester tittelen og på 5 plass på verdensrankingen på kvinnesiden.Hun fikk sin første motocrossykkel allerede som 5 åring, men i 2018 satt en komplisert skade en stopper for en lovende karriere for Genette Våge drivkraften har hun latt utfolde seg nå på andre arenaer i livet.  Per i dag har hun fem jobber, tre styreverv og en bachelor grad i programmering pågående. Og i tillegg til det eier hun en liten hund. Hun har også vært å se både i "Mesternes Mester" og "Fangene på fortet". Har hun lært noe i idretten som gjør det letttere for henne å sjonglere disse ballene? Og hvordan endte en skikkelig jente-jente opp i en klassisk mannesport? Og hvordan har det vært å være i verdenseliten i en sånn bransje? Hvordan var det å måtte legge opp? ENJOY!!!! @genette811

Hvordan går man frem når man skal investere i startups? Har startup miljøet i Norge hatt en boom? Hvordan har det utviklet seg? Hvorfor valgte hun å bli en av drivkraftene til gründermiløet? Og hvorfor er det så viktig med en tydelig identitet på brandet sitt?  Anniken Fjelberg er seriegründer, investor og konsulent. For ti år siden startet hun den kreative gründerhuben 657 og siden den gangen har hun spilt en sentral rolle i oppbyggingen av gründermiljøet. Hun er involvert i en rekke initiativer og startups, blant annet er hun venturepartner og rådgiver i den internasjonale startup-generatoren Antler. Hun har 25 år bak seg med identitetsbygging. Hvordan man kommuniserer identitet og bygger det er hennes kjernesak. Enjoy! @annikenfjelberg

Stemmen er ofte noe vi tar for gitt, og vi tenker sjelden over hvordan vi høres ut. Men måten du bruker stemmen på har stor innvirkning på hvordan innholdet blir mottatt. Med et naturlig stemmeleie, god kraft, klang og diksjon, kan du snakke med tyngde og troverdighet, og gi mottaker trygghet og få større gjennomslagskraft. Og ytterligere selvtilitt. Logoped og stemmecoach, Nina C. Helleland er ukens gjest. Hun lærer oss å bruke stemmen til vår egen fordel.

For ti år siden så pantsatte Niru Kumra, gründer og leder for familiebedriften, MasalaMagic huset for å kjøpe en container med mangochutney. I dag omsetter hun for millioner på å selge indisk mat til restauranter og er i hele 1500 dagligvarebutikker landet rundt.Reisen begynte med kurs i indisk matlaging på lokale skolekjøkken for 18 år siden, før hun lanserte produktserien MasalaMagic. Visjonen hennes var å gjøre indisk mat like populær som pizza, pasta og taco i Norge. Masala betyr en krydderblanding og magic betyr å trylle. Målet er å vise hvordan indisk krydder kan gi både øye og gane en fantastisk opplevelse uten å bruke hele dagen på kjøkkenet.  

Hva skal til for å komme i gang og lykkes som gründer? Vilde Regine Tellnes, gründeren av Healthy Eats deler sine viktigste tips. Etter et opphold i San Francisco skjønte Vilde Regine at hun bare måtte komme i gang med drømmen om å starte og lede egen bedrift, til tross for null forståelse og inen penger i banken. I det å  styrke folkehelsen så hun et mulighetsrom og et stort behov  - nemlig enkel, billig og sunn fastfood servering. Med bærekraft i sentrum har nå Healthy Eats blitt til. Healthy Eats har tatt posisjonen som Norges første food wall med salater fra en automat. To år etter at hun startet har hun flere ansatte, 20 lokasjoner fordelt på Oslo og Bergen og hun planlegger å åpne 60 nye lokasjoner i Norge i 2022. Vilde Regine har vært rå til å posisjonere seg og å markedsføre bedriften sin.  Enjoy!

Ella Marie Hætta Isaksen bergtok hele Norge i 2018 da hun joiket i beste sendetid på statskanalen og vant "Stjernekamp" bare tjue år gammel. Siden den gangen har hun blitt en viktig ambassadør og et forbilde for samisk kultur.  Og debuterte blant annet i 2021 med  boken «Derfor må du vite at jeg er same».  Ella Marie Hætta Isaksen har også vunnet Sami Grand Prix. Hun har vært med på å starte bandet ISAK som har gjort stor suksess, og nå nylig opptrådde en av karakteren til Herman Flesvig meed joiken deres i Førstegangstjenesten. Hun har i tillegg lang fartstid som miljøvenforkjemper i Natur og Undom. I 2019 mottok hun Brobyggerprisen fra Norske kirkeakademi Med andre ord en engasjert og dreven dame med stort pågangsmot som gjør det hun kan for å bruke musikken og stemmen sin for å påvirke samfunnet til det bedre. Jeg gleder meg til å lære mer om samisk kultur - og vi snakker om alt fra fornorsking til diskriminering, til samisk religion og hvordan å bruke kunst som et aktivistisk virkemiddel. @yrjaoftedahl

Journalist og tidligere toppleder i NRK igjennom en årrekke. Grethe Gynnild-Johnsen vokste opp på et gjestiveri familien drev i Nord-Norge og fikk arbeidsglede i blodet fra starten av livet. Det var nysgjerrigheten bladene og magasinene  som foreldrende abonnerte på som trigget henne til å ta steget inn i medias verden.Nå har hun hatt en lang fartstid i bransjen, og hatt flere ulike lederstillinger i NRK de siste 30 årene - blant annet som direktør for all innholdsproduksjon utenfor Marienlyst i 11 år. De to siste årene var hun redaktør for mediemangfold og samarbeid for hele NRK, før hun nå er ute på nye veier. Dette er en episode som er konkret og full av gode tips til deg med ambisjoner og som har drømmer og ønsker for egen karriere - og også for deg som ønsker å lære mer om ledelse. Media som demokratisk virkemiddel er også noe vi diskuterer. "Å løfte frem kvinner må være et mål forankret i toppledelsen". Jeg kunne ikke vært mer enig. @yrjaoftedahl

Trine Grung ble raskt en av Norges mest leste og største bloggere da hun lanserte blogg-sfæren sin så tidlig som i 2005. En legende, har Linnea Myhre døpt henne. Hun er også kjent som den som uttrykket offentlig "internett er kommet for å bli". I tillegg har Trine vært på besøk hos Oprah hele to ganger, og som den første nordmannen. Hun startet reisen sin som radioprogramleder, og ledet også senere diverse TV show på Discovery og radio sendinger på NRK over en lang periode før hun skjønte at internett var hennes greie, og gikk all in med det. Nå den dag i dag bygger hun business på tvers av landegrenser med et fokus på helse. Hun har også byttet ut teknologi interessen med å fokusere på relasjoner! Trine er en modig og smart dame - dette er en rå episode!

Jeg er selv 32 år, og har i det siste begynt å høre folk rundt meg snakke om den tikkende klokken. Jeg kan ta meg selv i å tenke på dette vinduet vi kvinner har, i ny og ne. Jeg hører også flere rundt meg som sliter med å bli gravide, eller homofile par eller single og ønsker seg barn og jobber med å finne løsninger. Haster det sånn egentlig for oss kvinner? Og hvilket muligheter finnes om man har problemer med prosessen? Hva skyldes det og hvorfor? Og hva med den psykiske påkjenningen - hva er de viktigste mentale verktøyene? For meg er det ihvertfall betryggende som singel å vite at man i dag som enslig kvinne også kan få hjelp til å få barn, her i Norge Mari Heger er fertilitetscoach og har hjulpet utallige kvinner med å få barn. I tillegg til å jobbe på klinikk driven hun sosiale medier kontoen @fertilitetscoachen_ hvor hun sprer kunnskap og støtte rundt ufrivillig barnløshet. Et tema hun brenner for, nettopp fordi hun selv har opplevd hvor vanskelig og traumatisk det kan være å stå i en situasjon med ufr

Celine Aagaard har gjennom to tiår vært en tydelig stemme innen norsk motebransje. Lidenskapen for å løfte frem norsk mote og design samt gjøre bransjen mer bærekraftig har gjennomsyret alle valg hun har tatt på veien. Reisen inn i bransjen startet før hun fylte 20, og det tok ikke lang tid før hun ble redaktør i en rekke av de største motemagasinene rettet mot unge kvinner, som blant annet "Topp", "StyleMag" og "Mag". Hun ble også internasjonalt anerkjent gjennom bloggen hun drev i flere år "Hippiehippiemilkshake" . Denne mottok hun også flere priser for. Hun har også skrevet tre bøker og deltatt som mote-ekspert på tv. Fra 2018 valgte hun å satse alt på å bygge opp sitt eget klesmerke "Envelope 1976", med fokus på bærekraft. I tillegg er hun bærekrafts ekspert for vogue i Skandinavia. Jeg er spent på å lære mer om arbeidsprosessen hennes, hennes tanker om det norske motemarkedet, hvordan det er å gå fra å være redaktør til å starte for seg selv etc!  Enjoy denne episoden med ikoniske Celine Aagaard!

Emilie Nereng var en av Norges først bloggere og influencere og startet allerede som 13 åring, i 2009. Emilie ble kjent over natten da bloggen eksploderte i lesere på kort tid etter, i en periode hadde hun over 200.000 lesere hver dag og bare i oktober 2009 så hadde hun et treff på 3.5 millioner.  I 2017 la hun ned bloggen for godt og slettet alle spor. Nå jobber Emilie for å bedre norsk folkehelse og sprer kunnskap om ernæring i egne sosiale medie kanaler og podkast. Hun har også gitt ut bok og har mange planer for fremtiden. Det jeg lurer på er: hvorfor begynte hun å blogge egentlig? Og hvordan påvirket det henne å være influencer så ung og i en tid hvor få var det? Hvordan fikk hun hverdagen til å gå opp når hun også gikk på skole og i tillegg var perfeksjonist ? Hvorfor ble bloggingen så vanskelig at hun til slutt valgte å slette alt? Hvordan har hun jobbet med seg selv for å komme opp av grøften?  @yrjaoftedahl