George Buhnici | #igdlcc

”Noua modă nu mai sunt pătrățelele, este sănătatea. Peste tot în săli nu se mai vorbește despre pătrățele. Definiția unui antrenament este: aplicarea de stimul stresant asupra sistemului nervos central pentru a perturba homeostazia.”Sunt vorbele lui Florin Cujba, sportiv de meserie, ba chiar de când era mic. A practicat 16 ani de judo imediat de când a început să meargă și a învățat tot ce se putea despre sport, alimentație și corpul uman, atât în faculate cât și încele două master-uri de profil.El este omul care ne poate învăța cum să slăbim sănătos, să ne schimbăm alimentația complet și cel mai important cum să ne menținem atât greutatea cât și obiceiurile de a mânca.

"In 1976, la Jocurile Olimpice de la Montreal, Nadia a devenit simbolul perfectiunii in gimnastica. Din admiratie, despre ea s-au scris scenarii de filme artistice si documentare, biografii, romane si chiar carti pentru copii.Dar despre Nadia, devenita parte a avutiei nationale a Romaniei socialiste, se mai scria in penumbra, iar „admiratorii” sai, care adunau material documentar pentru un roman straniu, in parte de groaza, in parte politic, erau cei din lumea sa: antrenorii, oficialii federali, medicii, asistentele, coechipierii... Cu totii ii urmareau orice miscare, orice vorba si orice gand si impletisera, la cererea politiei politice de atunci, infricosatoarea Securitate, o plasa nevazuta din care marea sportiva a reusit sa scape abia in toamna lui 1989.”

Există puțini oameni apropiați de Ceaușescu, iar majoritatea dintre ei nu mai sunt însă în viață. Traducătorul lui, Vasile Buga, este cel care a fost martor la scrierea istoriei țării noastre și are multe povești de pe vremea aceea, și cu și despre fostul președinte.Pentru majoritatea dintre noi comunismul nu a fost o perioadă plăcută, și mulți dintre noi suntem prea tineri să ne aducem aminte de lipsurile din acea vreme, însă poveștile sunt adevărate și cel puțin interesante.

Știai că producem mai multe deșeuri decât putem recicla? Fiecare om care trăiește într-un oraș mare, capitală ori metropolă, produce mai mult gunoi decât se poate recicla. Până la urmă noi suntem de vină pentru ce cumpărăm și pentru ce lăsăm în urma noastră. Cum ar fi ca o mare parte din aceste deșeuri să se întoarcă în gospodăria noastră, sub formă de energie electrică sau termică?  Cum ar fi ca atunci când arunci ceva la gunoi, să o faci cu gândul că planeta e mai curată și că te vei folosi de acel ambalaj în viitorul apropiat. Că acele cutii și pungi îți pot alimenta mașina pentru câteva zeci de kilometri.

Invitatul meu de astăzi este un om și mai special pentru mine. Este unul dintre cei mai importanți din cariera mea, cel care m-a făcut să îmi depășesc limitele de multe ori, și să înțeleg ce este de fapt televiziunea, cum se redactează și se prezintă o știre și cum se filmează și editează un material în așa fel încât să spui cât mai multe într-un timp cât mai scurt. Și asta fără să modifici esența materialului.  Faceți cunoștință cu Mihai Stegerean, omul care construiește echipe de televiziune și are cele mai bune povești din industrie.

A trecut mai bine de un an de la începerea războiului din Ucraina, și deși s-au mai domolit lucrurile în această iarnă, așa cum spune și domnul Armand Goșu, războaiele care au trecut de un an, se vor întinde pe mai mulți ani.Tocmai de aceea l-am chemat în studio pentru o nouă ediție de IGDLCC, LIVE de data aceasta, ca să vă prezentăm fapte și idei bazate pe fapte. Ce spune de fapt istoria despre aceste confruntări, și cât la sută din istorie se poate repeta și în cazul de față.

Cică e ușor să faci bani, problema e ce faci cu ei după aceea. Sau că relația noastră cu banii nu este una sănătoasă și muncim prea mult pentru ceva ce risipim prea repede. Ori că banii sunt ochiul dracului, și mai bine rămâi sărac dacă vrei să fii fericit. În funcție de context, nici una din afirmațiile de mai sus, sau chiar toate, sunt adevărate ori se aplică 100%. Problema e că educația noastră despre bani, la nivel psihologic, nu este suficientă ori este complet eronată în acest moment.Ne suntem datori să înțelegem de ce vrem să facem bani, ce vrem să facem cu ei și ce trebuie de fapt să facem ca să fim fericiți cu adevărat. Ce putem construi cu banii pe care ăi avem, sau ce putem plănui ca să facem banii de care avem nevoie. Toate aceste lucruri ni le va explica Liliana Cristea, Psiholog de meserie, cu o experiență vastă și în avocatură și legislație. De aici începe lecția de educație financiară de care avem nevoie cu toții.

Pentru că v-a plăcut atât de mult conversația anterioară cu Profesorul Cristian Presură, am revenit cu un nou episod al seriei Ghișeul Întrebărilor Stupide, aici la IGDLCC. Sunt prea multe mituri care circulă acum pe internet, unele chiar fără temei, așa că nu le mai ordonăm după importanță ci le spunem așa cum sunt.De departe însă ca popularitate, primul mit este cum știe oglinda ce se află în spatele ei în momentul în care pui o foaie de hârtie între ea și acel obiect. 

Damian Drăghici are o poveste de viață cel puțin interesantă, ba chiar spectaculoasă pentru cineva care a trăit toată viața în orașul natal. Nu e nici o rușine că ai stat acasă, fiecare decide ce vrea să facă cu viața lui, însă Damian a fost parcă cel mai neliniștit om până de curând, când a descoperit o cu totul altă viață.Mi-am dorit să îl chem de multă vreme la IGDLCC, și într-un final mi-am făcut curaj după ce am stat de vorbă la TedX Brașov, după prezentarea lui.Mi se pare de asemenea fascinant, că s-a așezat la masa de podcast după 7 zile de post negru. Nu știu cum reușește că eu abia am atins două zile de când încerc să nu mă mai las controlat de pofte.

Trăim într-o perioadă tare interesantă, și deși provocatoare pentru unii dintre noi, avem parte de multe surprize. Una dintre ele ține de învățământ și de modul cum asimilăm informația, mai ales atunci când suntem mici. Ce unelte folosim ca să fim în prima linie, cum filtrăm informațiile false de cele adevărate, și cum ne va ajuta într-un final AI-ul să depășim anumite obstacole.Realist vorbind, mulți vor rămâne prea în urmă, mai ales cei care nu vor învăța să folosească uneltele viitorului. Este reponsabilitatea noastră să le arătăm cum funcționează aceste unelte și ce pot face cu ele. 

Bine te-am regăsit la un nou IGDLCC cu domnnul Dumitru Borțun, unde încercăm să decodăm din nou realitatea. Sunt prea multe subiecte la ordinea zilei, și nu cred că vom apuca să facem un IGDLCC dedicat pentru fiecare dintre ele, de aceea, vom avea mai multe idei în aeastă discuție de duminică seara.Începem cu pragul de 250.000 de lei pentru abuzul în serviciu, valabil desigur pentru angajații la stat, nu pentru toată lumea. Practic dacă fură sau primesc mită mai mică decât această valoare, nu vor face pușcărie, și nici măcar dosar penal.  Dacă tu furi sau primești mită 1 leu, cu siguranță vei suporta consecințele legii care nu se aplică pentru cei în funcții de conducere la stat. Na poftim subiect de discuție!

Dacă te întrebi ce faci cu banii în 2023, să știii că și eu fac același lucru. Mă întreb. Trebuie să termin casa e drept, și o să o fac cu costuri cât mai eficiente în funcție de prețurile la manoperă și materiale. Dar unde îmi pun banii care poate îmi vor rămâne? Îi scot din bancă că nu mai sunt în siguranță? Îi investesc pe bursă? Cumpăr un apartament? Mai încep un business?Acestea sunt doar o mică parte din întrebările de la membrii noștri, și cu siguranță unele dintre cele mai importante la care va răspunde Dragoș Cabat pe parcursul acestui podcast.Așa cum ne-am obișnuit, aducem aici în studio oameni mai deștepți și mai bine pregătiți pe fiecare subiect, care să ne răspundă la întrebările care ne frământă zilele, și mai nou și nopțile.

Vorbesc cu George Haber despre inteligența artificială de acum 7 ani, de la primul podcast pe care l-am înregistrat împreună. Pe atunci l-am numit interviu, și l-am publicat pe Cavaleria.ro.Acum Inteligența Artificială este aici, în văzul tuturor, și cel puțin o sută de milioane de oameni au folosit-o măcar odată sub forma lui ChatGPT, DallE, MidJourney, sau orice alt software capabil să genereze răspunsuri, imagini, sunet și chiar video. Vorbim cu un supercomputer de fiecare dată când punem o întrebare, sau chiar cu o rețea întreagă de supercomputere, care la un moment dat ne pot înlocui o mare parte din task-urile monotone zilnice, ori chiar întregul job dacă nu suntem atenți.Cum facem să fim pregătiți pentru acest viitor inevitabil? Ne spune George Haber la ce trebuie să fim atenți.

Salutare! Sunt anumite domenii de activitate care mă fascinează. Aș putea să ascult persoane precum doamna Lygia Alexandrescu vorbind despre nutriție ore în șir. Informațiile pe care ni le-a dat în interviul acesta sunt prețioast. Am vorbit despre diete, despre proteine, grăsimi, mic dejun, carne, vegani, sport, sănătatea corpului și a minții. Am vorbit despre multe subiecte importante. Chiar și despre postul Paștelui, în care intrăm imediat. Ce e important de menționat este că titlul nu e clickbait. Dietele chiar te pot păcăli, dacă nu le ții cum trebuie. Află mai multe din podcastul cu doamna Lygia Alexandrescu! 

Salutare și bine ai venit la podcastul meu. Invitatul acestei ediții este Andrei Diaconescu, cofondator și codirector executiv al One United Properties. Din punctul zero al discuției, chiar dinainte să pornim camerele, am realizat că va fi un interviu special, din momentul în care Andrei A cerut să inversăm pozițiile. Am atins subiecte importante (asta nu e nimic nou, știu) precum construcții, arhitectură, legislație. Dar nu le-am atins la un nivel superficial. Am intrat în toate detaliile despre calitatea materialelor de construcție, despre risc seismic, despre cutremurul din Turcia și Siria. Bineînțeles, unele concluzii pe care le-am tras sunt sumbre. Altele, mai puțin. În orice caz, a ieșit din noi o conversație ce merită urmărită pe de-a întregul. Și, dacă nu ai făcut-o încă, te încurajez să devii membru pe canalul meu de YouTube, pentru a avea acces în avanpremieră la contentul pe care îl fac, precum și la materiale exclusive pentru membri. Ăți mulțumesc pentru că mă urmărești! Numai bine!