Mi Mejor Versión

Informações:

Sinopsis

Un podcast dedicado a explorar el camino hacia mi mejor versión: nutrición, coaching, psicología, amor propio, relaciones y más por Isa Garcia - Health Coach.

Episodios

  • ☕️Día 6 de Cafecito y Abundancia☕️ la estrategia a tu siguiente nivel financiero

    30/09/2023 Duración: 32min

    Las inscripciones a Códigos de Abundancia 2023 abren el 2 de octubre: Regístrate en la lista de espera a Códigos de Abundancia 2023 aquí y recibe un cupón de $55 off en tu inscripción. Para obtener el workbook: Entra al instagram de la empresa @isagarciacorp y envíanos un DM con el emoji de la taza de café ☕️. * Si por alguna razón no te funciona la automatización con el emoji de la taza del café, ingresa en este link para descargar el workbook: https://bit.ly/46l4wP8 Para participar por las 2 becas a Códigos: Comparte en tus historias de instagram el episodio del día. Taggea a @isagarciacorp + @isagarcia en la historia. Cada vez que compartes uno de los días ingresas un ticket al concurso de las becas.  La historia debe quedarse subida por 24 horas para ser válida. Anunciaremos 2 ganadorxs el 1ero de octubre por la tarde.  Cada ganador podrá elegir una segunda persona que recibirá una beca adicional. Necesitaremos el correo de la segunda persona antes de comenzar el programa el 9 de octubre. 

  • ☕️Día 5 de Cafecito y Abundancia☕️ la estrategia a tu siguiente nivel financiero

    29/09/2023 Duración: 21min

    Las inscripciones a Códigos de Abundancia 2023 abren el 2 de octubre: Regístrate en la lista de espera a Códigos de Abundancia 2023 aquí y recibe un cupón de $55 off en tu inscripción. Para obtener el workbook: Entra al instagram de la empresa @isagarciacorp y envíanos un DM con el emoji de la taza de café ☕️. * Si por alguna razón no te funciona la automatización con el emoji de la taza del café, ingresa en este link para descargar el workbook: https://bit.ly/46l4wP8 Para participar por las 2 becas a Códigos: Comparte en tus historias de instagram el episodio del día. Taggea a @isagarciacorp + @isagarcia en la historia. Cada vez que compartes uno de los días ingresas un ticket al concurso de las becas.  La historia debe quedarse subida por 24 horas para ser válida. Anunciaremos 2 ganadorxs el 1ero de octubre por la tarde.  Cada ganador podrá elegir una segunda persona que recibirá una beca adicional. Necesitaremos el correo de la segunda persona antes de comenzar el programa el 9 de octubre. 

  • ☕️Día 4 de Cafecito y Abundancia☕️ la estrategia a tu siguiente nivel financiero

    28/09/2023 Duración: 21min

    Las inscripciones a Códigos de Abundancia 2023 abren el 2 de octubre: Regístrate en la lista de espera a Códigos de Abundancia 2023 aquí y recibe un cupón de $55 off en tu inscripción. Para obtener el workbook: Entra al instagram de la empresa @isagarciacorp y envíanos un DM con el emoji de la taza de café ☕️. * Si por alguna razón no te funciona la automatización con el emoji de la taza del café, ingresa en este link para descargar el workbook: https://bit.ly/46l4wP8 Para participar por las 2 becas a Códigos: Comparte en tus historias de instagram el episodio del día. Taggea a @isagarciacorp + @isagarcia en la historia. Cada vez que compartes uno de los días ingresas un ticket al concurso de las becas.  La historia debe quedarse subida por 24 horas para ser válida. Anunciaremos 2 ganadorxs el 1ero de octubre por la tarde.  Cada ganador podrá elegir una segunda persona que recibirá una beca adicional. Necesitaremos el correo de la segunda persona antes de comenzar el programa el 9 de octubre. 

  • ☕️Día 3 de Cafecito y Abundancia☕️ la estrategia a tu siguiente nivel financiero

    27/09/2023 Duración: 21min

    Las inscripciones a Códigos de Abundancia 2023 abren el 2 de octubre: Regístrate en la lista de espera a Códigos de Abundancia 2023 aquí y recibe un cupón de $55 off en tu inscripción. Para obtener el workbook: Entra al instagram de la empresa @isagarciacorp y envíanos un DM con el emoji de la taza de café ☕️. * Si por alguna razón no te funciona la automatización con el emoji de la taza del café, ingresa en este link para descargar el workbook: https://bit.ly/46l4wP8 Para participar por las 2 becas a Códigos: Comparte en tus historias de instagram el episodio del día. Taggea a @isagarciacorp + @isagarcia en la historia. Cada vez que compartes uno de los días ingresas un ticket al concurso de las becas.  La historia debe quedarse subida por 24 horas para ser válida. Anunciaremos 2 ganadorxs el 1ero de octubre por la tarde.  Cada ganador podrá elegir una segunda persona que recibirá una beca adicional. Necesitaremos el correo de la segunda persona antes de comenzar el programa el 9 de octubre. 

  • ☕️Día 2 de Cafecito y Abundancia☕️ la estrategia a tu siguiente nivel financiero

    26/09/2023 Duración: 27min

    Las inscripciones a Códigos de Abundancia 2023 abren el 2 de octubre: Regístrate en la lista de espera a Códigos de Abundancia 2023 aquí y recibe un cupón de $55 off en tu inscripción. Para obtener el workbook: Entra al instagram de la empresa @isagarciacorp y envíanos un DM con el emoji de la taza de café ☕️. * Si por alguna razón no te funciona la automatización con el emoji de la taza del café, ingresa en este link para descargar el workbook: https://bit.ly/46l4wP8 Para participar por las 2 becas a Códigos: Comparte en tus historias de instagram el episodio del día. Taggea a @isagarciacorp + @isagarcia en la historia. Cada vez que compartes uno de los días ingresas un ticket al concurso de las becas.  La historia debe quedarse subida por 24 horas para ser válida. Anunciaremos 2 ganadorxs el 1ero de octubre por la tarde.  Cada ganador podrá elegir una segunda persona que recibirá una beca adicional. Necesitaremos el correo de la segunda persona antes de comenzar el programa el 9 de octubre. 

  • ☕️Día 1 de Cafecito y Abundancia☕️ la estrategia a tu siguiente nivel financiero

    25/09/2023 Duración: 25min

    Las inscripciones a Códigos de Abundancia 2023 abren el 2 de octubre: Regístrate en la lista de espera a Códigos de Abundancia 2023 aquí y recibe un cupón de $55 off en tu inscripción. Para obtener el workbook: Entra al instagram de la empresa @isagarciacorp y envíanos un DM con el emoji de la taza de café ☕️. * Si por alguna razón no te funciona la automatización con el emoji de la taza del café, ingresa en este link para descargar el workbook: https://bit.ly/46l4wP8 Para participar por las 2 becas a Códigos: Comparte en tus historias de instagram el episodio del día. Taggea a @isagarciacorp + @isagarcia en la historia. Cada vez que compartes uno de los días ingresas un ticket al concurso de las becas.  La historia debe quedarse subida por 24 horas para ser válida. Anunciaremos 2 ganadorxs el 1ero de octubre por la tarde.  Cada ganador podrá elegir una segunda persona que recibirá una beca adicional. Necesitaremos el correo de la segunda persona antes de comenzar el programa el 9 de octubre. 

  • #113: Preguntas sobre el amor ❤️ PT 2

    18/09/2023 Duración: 01h02min

    En este episodio Isa contesta lasa preguntas más frecuentes que recibe sobre el amor. En esta segunda parte hablamos de: ¿Cómo ha sido estar en una relación con alguien de otro país? ¿Cómo tomar la decisión de terminar una relación? ¿Cuál fue tu experiencia con dating apps? ¿Qué preguntas hacías en una primera cita? ¿Cuál era tu miedo más grande de volver a estar en una relación? Inscríbete en la lista de espera de Códigos de Abundancia haciendo click aquí para recibir tu cupón de $55 OFF en tu inscripción.

  • #112: Preguntas sobre el amor ❤️ PT 1

    11/09/2023 Duración: 51min

    En este episodio Isa contesta la preguntas más frecuentes que recibe sobre el amor. En esta primera parte hablamos de: ¿Te dió miedo mudarte con tu novio? ¿Cómo tener conversaciones financieras en pareja? ¿Cómo balancear tu energía femenina y masculina en tu relación? ¿Cómo reescribir la historia de algo negativo en tu pasado cuando estás saliendo en dates? ¿Te volverías a casar sin vivir con tu pareja?  ¿Cómo manejar la presión de encontrar pareja?   Inscríbete en la lista de espera de Códigos de Abundancia haciendo click aquí para recibir tu cupón de $55 OFF en tu inscripción. 

  • #111: "Fracasos" Que Volvería A Elegir

    30/08/2023 Duración: 01h06min

    En este episodio de celebración de cumpleaños #30, Isa abre su corazón con todos esos fracasos que volvería a elegir de la última década. Después de escucharlo vas a darte cuenta que los resultados que no se ven hoy serán semillitas del mañana, y que todo el tiempo que toma un sueño en materializarse es tiempo en el que te estás preparando para poder habitarlo más auténticamente. ¡Happy Birthday Isa! ❤️   Inscríbete al Programa de Journaling de 21 días: haciendo click aquí. Incríbete al Waitlist de Códigos de Abundancia haciendo click aquí.

  • #110: Cómo cortar dependencias con Diego Cevallos

    21/08/2023 Duración: 01h45min

    Este episodio es con un invitado muy especial: Diego Cevallos, psicólogo de Isa durante los últimos años, y quien la ha acompañado en el proceso de atravesar un divorcio y mudarse del país. En esta entrevista se habla sobre simbiosis, apegos y dependencias, contrastando cuando son sanas y cuando no. Aprender a manejarlas te lleva a aprender que estás completa, y que no por cortar una simbiosis significa que estás cortando una relación. Perfil de Diego: @el.primer.boton Inscríbete al waitlist de Códigos de Abundancia aquí. Lee GRATIS la Introducción del libro HOLA ME PRESENTO aquí  Lee GRATIS el Prólogo del libro HOLA ME PRESENTO aquí  Subscríbete al CírculoCero y desbloquea todos los capítulos y el contenido exclusivo de Isa por $11.11 aquí

  • #109: El Entorno Donde Florece Tu Paz

    14/08/2023 Duración: 59min

    Crear un entorno de florecimiento de tu paz es esencial para tu salud mental. Tu entorno es lo que determina quien eres, lo que piensas y lo que dices, por eso es tu trabajo asegurarte de estar rodeada de lo que te hace brillar.  Después de escuchar este episodio vas a saber dónde poner tu atención cuando quieres construir algo nuevo, mientras enfrentas todo lo que tu paz necesita que enfrentes. Libro "Stolen Focus": Cómpralo en Español & Inglés Libro "The Glucosse Godess Method": Cómpralo en Español & Inglés Productos: Magnesio, Proteína, Luz de Lectura, Lentes para Luz Azul. Restock temporada #1 de Journals (60% vendido): Compra el tuyo aquí.

  • #108: De Corazón Roto a Corazón Listo

    07/08/2023 Duración: 54min

    En este capítulo aprenderás a usar el journaling para atravesar un corazón roto y prepararlo para manifestar tu una relación soñada. Después de escucharlo vas a querer dejarte cambiar para marcar una evolución hermosa en tu vida creando más amor alineado a ti.  Descarga el PDF con 8 Ejercicios de Journaling para Rupturas, Nuevos Comienzos y Manifestar el Amor, aquí. Inscríbete en la lista de espera para el journal #6, aquí.

  • #107: Corriendo Hacia Mi Mejor Versión

    31/07/2023 Duración: 58min

    Este capítulo es perfecto si quieres implementar un nuevo hábito en tu vida y llegar a un nuevo nivel. Después de escucharlo vas a dejar de conformarte con quedarte en tu piso cómodo, y con los límites que te has comprado. En este episodio vas a conocer cuál ha sido el proceso de Isa para crear una nueva identidad que ama correr, para que tu puedas crear una nueva identidad acercándote cada vez más a tu mejor versión. Inscríbete en la lista de espera para el Journal #6, aquí. Inscríbete en la lista de espera para Códigos de Abundancia 2023, aquí.  Libro: Yes! Perfil de Gaby: Canalizadora de ángeles

  • #106: Suelta. Que en los espacios vacíos se puede bailar y todo puede crecer

    24/07/2023 Duración: 01h03min

    Este capítulo habla sobre la magia que hay en los espacios vacíos. Al otro lado de una ruptura, de una mudanza, de un cambio de carrera o de renunciar a un hábito hay un vacío. Y la vida de nuestros sueños nos va a costar muchas despedidas. Este episodio te va a ayudar a dominar el lenguaje de creación. Esto incluye duelos, despedidas y aprender a sostener un vacío sin correr a tu vieja zona de confort. Este episodio se trata de elimnar de tu vocabulario la palabra "perder", para reemplazarla con una mentalidad que sabe navegar la expansión en todas sus dimensiones.  Click aquí para unirte a la lista de espera del Journal #6

  • #105: Lo que me vino a enseñar el acné

    17/07/2023 Duración: 50min

    Este episodio habla de todas las lecciones que pueden traer consigo los síntomas físicos como el acné. Después de escucharlo vas a estar mucho más atenta a tu cuerpo, y preparada para trabajar en tu interior, sanando de adentro para fuera. Vas a darte cuenta que tu trabajo es encontrar la raíz de lo que tu cuerpo está intentando decirte, encontrando amor propio y compasión en el camino.  #15: Pastilla Anticonceptiva: Todo lo que hubiera querido saber Diccionario de Enfermedades Emocionales Threads: @isagarciacorp Twitter: @mimejorversionp Waitlist Journal #6.

  • #104: La Complicidad es Soñar en el Mismo Idioma: Soltería, Amor y Relaciones

    10/07/2023 Duración: 01h02min

    Este episodio contiene todos los aprendijazes de Isa en su camino de volver a abrir su corazón, y cómo tu puedes abrazarlos en tu vida para tener mejores relaciones y ser tu propia cómplice en el camino del amor. Después de escuchar este capítulo vas a aprender a hacerte preguntas en el romance para construir tus relaciones alineadas al idioma en el que estás soñando tu vida. Waitlist Journal #6.

  • #103: Zona de Magia y Filosofía de Descanso

    28/06/2023 Duración: 59min

    En este capítulo vas a aprender a activar tu zona de magia y a darle prioridad a tu filosofía de descanso. Después de escucharlo vas a entender por qué hay cosas que te recargan, y a dejar de ver el descanso como "no hacer nada". Llegar a descansar agotada ya es llegar tarde. Cafecito Gratis en Quito Cafecito Gratis en USA Capítulo de Viajes de Expansión Hotel en Italia  

  • 11/06/2023 Duración: 19min

    Un segmento gratuito para que lleves tu estrategia de ventas al siguiente nivel.

  • 10/06/2023 Duración: 20min

    Un segmento gratuito para que lleves tu estrategia de ventas al siguiente nivel.

  • 09/06/2023 Duración: 19min

    Un segmento gratuito para que lleves tu estrategia de ventas al siguiente nivel.

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