Daniela Guerrero

Abundan frases como "Don't stop until you're tired, stop until you're done" "Rise above the pain" "Never Not Working" y "Si quieres vivir bien, vas a dormir mal". Vivimos en una sociedad que glorifica el agotamiento, donde trabajar horas extra y sacrificar tu salud es algo "cool" porque seguro que vas al éxito. En este episodio pongo este tema sobre la mesa y hablo sobre cómo podemos tener balance en nuestra vida, ser productivos en vez de ocupados y no descuidar tu salud.  Sígueme y conecta conmigo en Instagram @danielaguerrero Buena vibra! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Distribuido por: Genuina Media

En este episodio hablo sobre cómo hay veces donde la persona que más te va apoyar puede ser un perfecto desconocido, y la persona que más va intentar hacerte hacia abajo puede ser tu mejor amigo. Por qué sucede esto, qué hacer, la práctica de la empatía así como el dejar ir tierras conocidas para poder encontrar un lugar donde te rodees de personas y energía que te haga bien. Si te gusta el episodio compártelo con tus amigos :) Conecta conmigo en instagram @danielaguerrero ó dany@danielaguerrero.net Buena vibra!  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Distribuido por: Genuina Media

¿Alguna vez has tenido una conversación, cita o encuentro con alguien y al cabo que todo termina te sientes drenado y sin energía? Existe un término para ese tipo de personas: vampiros energéticos. En este episodio hablo sobre cómo identificarlos y qué hacer para alejarnos sutilmente de una persona que te roba energía. Si te gusta el episodio compártelo, me haría muy feliz :) Conecta conmigo en ig: @danielaguerrero ó mándame un correo a dany@danielaguerrero.net Pura buena vibra!  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Distribuido por: Genuina Media

En este episodio hablo sobre cómo amarte a ti mismo antes de entrar en una relación con alguien más. Cómo nos han vendido la idea del matrimonio y el "felices por siempre" cuando tú mismo eres responsable de tu vida y tu propia felicidad. Espero que te guste este episodio :)  Conecta conmigo en instagram @danielaguerrero o mándame un correo a dany@danielaguerrero.net Buena semana!  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Distribuido por: Genuina Media

Bullying, depresión, ansiedad, tendencias suicidas, vivir una vida que nos contamina. La normalización de que los lunes apestan y los fines de semana nos liberan. Aceptar menos, sentirnos menos. Sea lo que sea por lo que estés pasando, no estás solo. Este episodio es para unirnos, agarrar el teléfono y preguntarle a esa persona ¿cómo estás?. No estás solo, - Dany. Conecta conmigo en instagram: @danielaguerrero ó escríbeme dany@danielaguerrero.net  Puro amor  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Distribuido por: Genuina Media

Desde cómo quitarte el miedo para invitar alguien a salir, ser más asertivo, hasta cómo no perderte en una relación y amarte a ti primero. Estos son 10 consejos y cosas que pienso sobre el amor. Espero te guste :) buena vibra! Conecta conmigo en Instagram @danielaguerrero o mándame un correo dany@danielaguerrero.net Ten una excelente semana! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Distribuido por: Genuina Media

"Habla de lo que no quieres hablar". Bienvenidos a uno de mis episodios mas vulnerables. En esta ocasión me abro sobre mi historia lidiando con bullying los años más importantes de mi vida. Cuando el acoso por tu apariencia se vuelve una pesadilla y la sociedad te empuja a tomar decisiones que tendrán impacto el resto de tu vida. Acoso verbal, cibernético y procedimientos que jamás necesité. Siempre me dio vergüenza hablar del tema, entonces, hablemos de esto. Amor, Daniela :) Conecta conmigo en instagram: @danielaguerrero Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Distribuido por: Genuina Media

En este episodio hablo sobre cómo vamos "perdiendo" amigos durante la vida, ¿qué pasa cuándo se van?, ¿qué pasa cuándo los descuidamos? Hablo del desapego, el saber dejar ir y cómo hacer nuevos amigos. Una que otra anécdota de mi semana y cómo mi gato ocupa el #1 en mi lista de prioridades. Buena vibra!  Si te late el episodio ayúdame a compartirlo, conecta conmigo en IG: @danielaguerrero o mándame un correo dany@danielaguerrero.net me encanta platicar y hacer amigos.  Amor, Daniela.       Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Distribuido por: Genuina Media

¿En qué momento dejamos que métricas superficiales dicten nuestro valor? En este episodio hablo de followers, likes y qué tanto peso le otorgamos a esto. Aplicaciones para vernos mejor, saber quién nos deja de seguir o al contrario, comprar seguidores, porque nada luce mejor que ser popular. ¿Dónde está realmente nuestro valor? Gracias por escuchar lo que pasa por mi mente. Amor, Daniela Conecta conmigo: @danielaguerrero, dany@danielaguerrero.net :) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Distribuido por: Genuina Media

La gratitud es una herramienta maravillosa, un movimiento y ahora hábito sagrado que salió a raíz de mi práctica de yoga. En este episodio hablo sobre lo importante que es agradecer, y no solo decirlo o pensarlo, escribir 3 cosas por las que estás agradecido cada mañana hace que tu vida dé un giro 360 y te encamine a un lugar menos oscuro y más positivo. Espero disfrutes el episodio. Puro amor :)  Conecta conmigo en instagram @danielaguerrero ó mándame un correo dany@danielaguerrero.net Buena vibra! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Distribuido por: Genuina Media

Hablemos de lo que no deberíamos sentir: celos, envidia, miedo e inseguridad. Estos sentimientos que la sociedad ha catalogado como tabú, esto que no deberías sentir porque "está mal". En este episodio me abro al compartir mis miedos, lo que nos ha hecho social media, Instagram quitando likes y por qué necesitamos la aprobación de alguien para subir una foto? Let's get real.  Conecta conmigo en Instagram: @danielaguerrero Buena vibra!    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Distribuido por: Genuina Media

Me encantan las playas, especialmente una: Sayulita. Tiene demasiada buena vibra, comida y gente. En este episodio les platico de mi viaje a Sayulita sola, por qué me fui, qué hice y todas las personas que conocí. Si te gusta el episodio compártelo en redes, me hacen el día :) puro amor! Daniela.    Conecta conmigo en IG: @danielaguerrero Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Distribuido por: Genuina Media

Hoy les platico algo que no sabían de mi: me choca ir de shopping. Todo lo que tenga que ver con centros comerciales gigantes, tiendas de 3 pisos, gente haciendo fila para entrar a x tienda. No puedo. En el transcurso de mi vida me he dado cuenta lo práctica que me gusta ser al momento de comprar, es por eso que amo el movimiento del minimalismo, marie kondo, así como ser más consciente a la hora de comprar un producto.  Si te late el episodio, compártelo :) gracias por estar aquí y escuchar. Lo aprecio chingos. Sígueme en Instagram @danielaguerrero para más contenido y buena vibra!  Amor, Daniela.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Distribuido por: Genuina Media

En este episodio les platico mi historia en redes sociales desde los early 2000's, fotolog, myspace, high five, hasta lo que conocemos ahora como Instagram. Siempre me ha gustado conocer personas, y en este episodio les platico mis fails en el amor en línea tanto los pros y contras que es poder conectar con alguien a un click de distancia.  Si te gusta el episodio y mi podcast compártelo con alguien o mándame un DM si te gustó el episodio :) IG:@danielaguerrero Buena vibra! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Distribuido por: Genuina Media

Las etiquetas y el desapego siempre han sido temas que me han interesado mucho. Cómo desde niños nos marcan bajo un nombre, apellido, nos guían a cierta religión, hasta que creces y te liberas de todo eso...o no. Este episodio es para cuestionarnos todo: nacionalidad, orgullo patrio, apellidos, tradiciones. ¿Y si empezamos a liberarnos de lo que nos enseñaron y creamos nuestros propios valores? ¿Y si dejamos de ver del hombro para abajo a los que no son mexicanos? ¿A los que no son como nosotros? ¿Y si empezamos a vernos como humanos? Conecta conmigo en IG: @danielaguerrero Buena vibra! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Distribuido por: Genuina Media

Este episodio va dedicado a las personas que no tenemos una sola vocación. Yo creía que era rara por no tener un solo interés u obsesión en la vida. Nos enseñan desde niños a encontrar aquella cosa (una sola cosa) que nos apasione y dar todo por ella. Pero, ¿qué pasa cuando creces y te das cuenta que te gustan 5 cosas, o 20 cosas? No te preocupes, no hay nada malo contigo, solamente estamos programados de forma distinta. De hecho, tienes más poderes de los que imaginas. En este episodio hablo de cómo nos afecta emocionalmente ser multipotencial así como los beneficios que nos trae serlo. Cómo diseñar una vida ideal combinando todas tus pasiones e intereses. Conecta conmigo en instagram/@danielaguerrero Buena vibra! :) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Distribuido por: Genuina Media

Vivimos en una sociedad donde TODO queremos hacer bien. Inclusive en actividades nuevas, queremos dominar todo al instante. ¿Y si dejamos el ego en la puerta y aceptamos que apestamos en algo? En este episodio te explico por qué es sexy mostrarnos vulnerables, reírnos de nosotros mismos y no renunciar a algo que nos da felicidad solo porque somos pésimos haciéndolo. Dale play y mándame un DM si te latió el episodio :) Conecta conmigo en IG/@danielaguerrero Buena vibra! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Distribuido por: Genuina Media

¿Estudiar en las escuelas de mayor prestigio me asegura un futuro? ¿Un mejor puesto? ¿Una mejor vida? Puede que sí, puede que no. Hablemos de la universidad y, lo que yo creo, la falsa idea de que una educación lujosa te lleva a las alturas.  Conecta conmigo en ig/@danielaguerrero Buena vibra!   Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Distribuido por: Genuina Media

En este episodio hablo sobre relaciones tóxicas, por qué nos atraen este tipo de personas, ser consciente, tomar acción, abrazar el duelo y cómo seguir adelante sin caer en distracciones momentáneas.  Si te late mi contenido compártelo a alguien que necesite escucharlo! Conecta conmigo en instagram/@danielaguerrero Buena vibra!   Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Distribuido por: Genuina Media

Los mensajes y moralejas de esta gran historia. Las malas compañías, la búsqueda del amor en los lugares equivocados, la creatividad paralizada y el don del exilio.  "Si has intentado encajar en algún molde y no lo has conseguido, probablemente has tenido suerte. Es posible que seas un exiliado, pero has protegido tu alma" - Clarissa Pinkola  Conecta conmigo en instagram/@danielaguerrero Buena vibra!  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Distribuido por: Genuina Media