Conferencias De Autoconocimiento

Hoy vamos a hacer una meditación vocalizando, o dicho de otro modo mantralizando con las vocales I, E, O,U,A, M,S. Estas vocales o sonidos han sido estudiados desde hace milenios por la tradición espiritual de oriente, fundamentalmente por el hinduismo y el Tantra, pero además, han sido objeto de estudio e investigaciones más recientes llevados a cabo por la ciencia. En la introducción os hablamos de esto y de la importancia de recitar estos sonidos para lograr entre otras cosas: relajarnos, equilibrar nuestro sistema nervioso, activar nuestros órganos internos y nuestra glándulas principales. Estas vocales se relacionan además, con los 7 chakras principales del hinduismo. Para quien no quiera escuchar la introducción podéis empezar la práctica en el minuto 35:20. Esperamos que os sea de utilidad y que la disfrutéis. No te pierdas el inicio de nuestro curso de Autoconocimiento, Metafísica y Espiritualidad que comie