Vida En Equilibrio Podcast Con Luz Orea

Tenemos invitada especial !! mi querida amiga Silvia Lyle nos acompaña en este episodio. Hablamos de la importancia de estar conscientes del milagro que esta ocurriendo durante el embarazo, en como aceptar los cambios, que cuidados necesitamos y que consideraciones debemos de tener,  como vivir un  embarazo consciente y su lado espiritual. Platicamos sobre la importancia del  yoga prenatal y de tener una tribu, un circulo de apoyo durante estos momentos. Hablamos de la importancia de informarse y prepararse para tomar desiciones que realmente resuenen con cada pareja, en como definir sus intereses para en base a eso buscar un equipo de apoyo que vaya de acuerdo con las preferencias de cada pareja para así tener un parto respetado y que esté alineado con ellos. Una gran oportunidad que nos da el embarazo para conectar con nosotras mismas y de eso y mas platicamos en este episodio maravilloso. Silvia lyle es mama de dos niños Tiago y Liam, Doula, especialista en yoga prenatal y postnatal, facilitadora de divers