Precisava Ouvir Isso

O dia de finados é mesmo um dia onde a tristeza vem visitar a gente. E por mais contraditório que seja a tristeza só consegue visitar quem já foi feliz. É preciso existir dentro de você uma memória de felicidade pra que a tristeza consiga prevalecer neste dia de finados. A pessoa ou as pessoas que você está sentindo tanta falta hoje plantaram em você memórias tão boas que a saudade te faz visitar estes momentos e esta visita pode te provocar tristeza. Sinta esta tristeza sem culpa. Não tente se fazer de “forte” pra mostrar que possui Inteligência emocional. Porque inteligência emocional não é fugir das emoções menos confortáveis. Inteligência Emocional é saber reconhecer a emoção que está sentindo e buscar compreender a mensagem que esta emoção quer passar pra gente. As vezes a tristeza convida a gente a ter um exercício de gratidão. A gratidão por ter tido essa pessoa em nossa vida. Afinal de contas, do ponto de vista estatístico o mais provável seria a gente não conhecer as pessoas que amamos nessa vida.