Francesco Sartori

Diretta: come la meditazione è utile per gestire le emozioni nella vita e nel lavoro

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Sinopsis

La meditazione è uno strumento utilissimo per gestire l’emotività, per non cadere negli automatismi. Questo è fondamentale per capire quando siamo schiavi dei condizionamenti per gestire al meglio quello che sentiamo, facendo emergere quello che siamo, nella vita e nel lavoro.