Como Y Entreno

Cap57: Volver a entrenar

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Sinopsis

En éste capítulo del podcast le contesto a una amiga, que después de un gran parón, quiere volver a estar en plena forma; a demás os hablo de un nuevo podcast sobre superación con el deporte y la nutrición: "Quemando Tocino", y os comento cómo me va en el gimnasio.