Sano Fuerte Y Feliz

Entrevista a Jabefitness - José Alberto Benitez

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Sinopsis

En esta entrevista hablamos en dos bloques, uno de entrenamiento y otro de alimentación. Hablamos de esteroides, powerlifting, entrenamiento concurrente, el encoder, el fitness en youtube, sumplementos, los mitos de la alimentación, cuantos huevos se pueden comer, el pan, productos eco y productos integrales, aceites y grasas añadidas, embutidos, edulcorantes, el concepto de la moderación. Jugamos a SUSTO O MUERTE. Y preguntamos a Jabefitness sobre el pasado y el futuro.