Urban Mindfulness

Zusammenfassung:   1. Du entscheidest, ob du dich ausnutzen lässt oder nicht 2. Kommuniziere deine Gefühle 3. Gebe nur dann, wenn du aus eigener Fülle heraus geben kannst und nicht weil du   Angst hast sonst nicht gemocht zu werden. 4. Schätze deine eigene Zeit 5. Schau dir dein Umfeld an. Tut dir dein Umfeld gut? Warum umgibst du dich mit den Menschen, mit denen du dich aktuell umgibst? 6. Hör niemals auf zu geben. Du hast so viel wundervolles Licht in dir. Sh Falls dir die Folge gefallen hat, würde ich mich mega freuen, wenn du den Podcast Hier kurz bewertest, damit wir  noch mehr Menschen erreichen, die sich über den Content freuen würden.   Lade dir Hier oder unter www.urbanmindfulness.de das kostenlose E-Book zum „Einstieg in die Meditation“ runter. Much LOVE.  Ich glaub an dich, glaub du an dich. Deine sarah-lia.