Mi Gym En Casa

152. Dudas sobre resfriados y duchas de agua fría, concentración y RRSS, alimentos extravagantes, aumentar dominadas y molestias al entrenar

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Sinopsis

¡Muy buenas! Hoy de nuevo intentaré resolver vuestras dudas. Os recuerdo que me las podéis mandar desde el apartado CONTACTAR o grabarlas dándole al botón verde desde la sección PODCAST. Antes de pasar con las preguntas me gustaría agradeceros de nuevo esas valoraciones de 5 estrellas en Itunes (os leeré la última) y corregir una pequeña errata que cometí en el episodio 142, cambiando el nombre a Jose Luis Sampedro. Dicho esto, ahora sí vamos con vuestras preguntas: 1. Alimentos extravagantes Hola Sergio! Empecé hace unos meses a escucharte, (te lo dije por redes sociales), aunque acabo de escuchar que las has dejado! creo que haces muy bien. Mi nombre es Fernando, soy licenciado y doctor en educación física. Creo que haces muy buena labor, tu personalidad, buen hacer creo que además te ha impulsado más. Estás detrás de Marcos Vázquez que no es poco (yo te descubrí por eso, así que las valoraciones 5 estrellas han valido la pena). Yo ando ahora de oposiciones, pero en agosto estaré libre, y quiero hacerme so