Mi Gym En Casa

De nosotros dependen todas nuestras acciones (opiniones, movimientos, deseos, inclinaciones y aversiones). El resto, lo que no es nuestra propia acción, no depende de nosotros (cuerpo, bienes, reputación, honra...). Las cosas que dependen de nosotros son libres; las que no, son débiles, esclavas, dependientes y llenas de obstáculos e inconvenientes y enteramente ajenas. Epicteto Epicteto, uno de los padres del estoicismo (fuente imagen) Lo de centrarse en las cosas que controlamos viene de muy atrás. La escuela estoica con Séneca, Epicteto, Marco Aurelio... dejó una de las primeras enseñanzas en este sentido. Creo que es un concepto clave dentro del comportamiento humano, seguramente era algo que ya se llevaba poniendo en práctica desde siglos atrás, sobre todo con una vida social más compleja, una vez que se desarrollaron las civilizaciones o incluso cuando vivíamos en tribus. Quizá en ese momento no hacía falta ponerse a pensar en ser proactivo, sino que salía solo. En cualquier caso,