Con Sabor A Salud

Ep 8: Egoismo, parte fundamental del bienestar.

Informações:

Sinopsis

Tratamos de ser perfeccionistas y si no lo logramos, nos frustramos y nos enojamos. ‘Yo debería poder con esto y más’ . Es momento de regresar a lo básico, entender nuestro mundo interno para poder encontrar el equilibrio y sentirnos plenos. Escucha a la psicoterapeuta Bárbara González que nos hablará de como el egoísmo, poner a nuestro ser como prioridad es una herramienta de bienestar.

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