Sano Fuerte Y Feliz
Cómo hacer TU PROPIA RUTINA DE ENTRENAMIENTO
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:10:27
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Informações:
Sinopsis
vamos a ver las distintas rutinas que podemos seguir para planificar nuestros entrenamientos semanales. después de oír este episodio, deberías ser capaz de organizar tu semana para entrenar. veremos qué ejercicios hacer, y cómo repartirlos a lo largo de la semana.
