Chayo Contigo
¿Cómo pasar este aislamiento de la mejor manera posible?
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:12:30
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Sinopsis
La Dra. Chayo Busquets platica con la Psicoterapeuta Gloria Romero acerca de cómo pasar esta temporada de la mejor manera posible.Se ha incrementado el miedo, el estrés, la ansiedad y la incertidumbre. Debemos juntarnos como familia para saber qué es lo que estamos sintiendo.Estamos viviendo un duelo en cuanto a nuestra libertad al no poder salir, lo que podría generar un estado de shock.Nos debemos hacer conscientes de nuestros nervios y de nuestras preocupaciones.Reconocer nuestras vulnerabilidades nos hace más fuertes.¿Cómo maneja una familia funcional sus problemas?Este tiempo debemos utilizarlo para ser muy creativos y para conocernos más; es una oportunidad de aprendizaje.