Mente Sana Ed. 02 - 5 Impactos de la actividad física em la salud mental
- Autor: EdiCase Digital
- Editor: Editora Edicase
Sinopsis
Tan importante como cuidar el cuerpo, es prestar especial atención a la mente. Pensando en eso, esta edición trae algunos contenidos que te ayudarán a comprender los cuidados necesarios para el bienestar psicológico. Infórmese sobre los síntomas y los tratamientos del trastorno bipolar. Aprende cómo la mente y las emociones pueden interferir con el peso. Echa un vistazo a los principales hábitos que dañan el cerebro.
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