Andre Boller

En naturlig og uunngåelig del av det å være menneske, er jo at vi blir eldre...men kan vi påvirke denne prosessen på noen måte?Frank forteller om hvordan han både så og følte seg ung, helt til han opplevde å få hjerteinfarkt i en alder av 29 år og panikkanfall i en alder av 30 år, et par år med søvnunderskudd - og har merket at aldringsprosessen har akselerert.Børge Fagerli snakker om hvordan du kan holde deg ung lengre.Vi er innom:Stress - både positivt og negativt"Blue Zones" - hemmeligheten til de lengstlevende i verdenKalorirestriksjon for å forlenge livet, er det noe i det?Genmanipulering for å bli supermenneskerB-vitamin for lengre livHvordan sikre at kosttilskudd inneholder det de loverInfrarødt og ultrafiolett (UV) lysBørge’s mormor som levde til hun var nesten 100En teknikk for å gjøre problemer mer overkommelige...og mye mer. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.