Sinopsis
Find Yourself, c'est le podcast d'une communauté de femmes ambitieuses, bienveillantes et sorores qui cheminent vers la meilleure version d'elles-mêmes. Dans ce podcast, on parle développement personnel, entrepreneuriat, dépassement de soi, estime de soi, sexualité féminine... Bref, tous les sujets qui nous concernent au quotidien et qui nous aident à aller plus loin.
Episodios
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BEAUTY PRIVILÈGE et DIKTATS DE LA BEAUTÉ avec Claude-Emmanuelle
30/11/2025 Duración: 36minQu’est-ce que la beauté nous fait ?Dans cet épisode, on parle du beauty privilège, des diktats de la beauté, du male gaze et de tout ce que le patriarcat fabrique à travers nos corps. Quand on grandit, on réalise rarement que tout est une construction sociale. On apprend à se fondre dans des normes, à répondre au regard masculin, à devenir ce qui est « acceptable » pour le patriarcat. Pour les femmes — cis comme trans — cette pression peut devenir un diktat, une contrainte, parfois même une question de survie.Avec Claude-Emmanuelle Gajan-Maull, on parle de transition, de féminité, de sécurité, de corporéité, de normes, de beauté… et de la possibilité d’en faire une force de résistance.Un échange puissant, intime et politique, qui pose une question simple : la beauté est-elle un privilège ?*****************************************N'oubliez pas de nous soutenir en likant et partageant ce épisode de podcast au maximum autour de vous et en lui donnant 5 étoiles ⭐⭐⭐⭐⭐! Merci de donner de l'écho aux voix de ces fem
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LE BURN-OUT avec Claire, Lise et Lori
26/10/2025 Duración: 35minC’est quoi, au juste, un burn-out ?
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L’ÉQUITÉ FINANCIÈRE DANS LE COUPLE avec Marie-Lahya
12/10/2025 Duración: 34minSi on s’aime et qu'on se fait confiance, l’argent doit-il
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SANTÉ MENTALE, GENRE et COMMUNAUTÉ avec Judith et Alice
14/09/2025 Duración: 31minDans cette épisode, on parle de santé mentale sans tabous. Alice Denis, psychologue chargée de soutien psychologique à la Maison Perchée à Paris, et Judith Tmenson, prof d’anglais vivant avec un trouble bipolaire, se retrouvent avec Clémence pour mettre sur la table ce qu’on n’ose pas toujours dire à voix haute
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ÊTRE FEMME SANS ÊTRE MÈRE avec Boulomsouk et Sabrina
24/08/2025 Duración: 37minA-t-on besoin d’avoir un enfant pour transmettre ?D’ailleurs, pourquoi fait-on un enfant ? Pour soi, pour les autres ? Sabrina et Boulmousouk partagent leurs expériences, leurs réflexions et les injonctions auxquelles elles font face lorsqu’elles affirment leur non-désir de maternité.
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FINANCES et VIOLENCES avec Jessica et Valérie
27/07/2025 Duración: 42minDans cet épisode du Find Yourself Show, Jessica Stephan, Valérie Lion et Clémence nous parlent des violences économiques, trop méconnues alors que de nombreuses femmes sont touchées.Comment s'en protéger ? Quels sont les signes ? Que faire si on connait une personne touchée?N'oubliez pas de nous soutenir en likant et partageant ce épisode de podcast au maximum autour de vous et en lui donnant 5 étoiles ⭐⭐⭐⭐⭐! Merci de donner de l'écho aux voix de ces femmes incroyables qui sont encore trop peu vues et entendues
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TWITCH, STREAMEUSES et SEXISME avec Mamapaprika et Tatadrapi
13/07/2025 Duración: 47minDans cet épisode du Find Yourself Show, Tatadrapi, Mamaprika et Clémence s’intéressent à la place des femmes sur Twitch : est-il systématique d’y subir du harcelement lorsqu’on est une femme ? Est-ce que finalement, il y a de la place pour les femmes sur cette plateforme?N'oubliez pas de nous soutenir en likant et partageant ce épisode de podcast au maximum autour de vous et en lui donnant 5 étoiles ⭐⭐⭐⭐⭐! Merci de donner de l'écho aux voix de ces femmes incroyables qui sont encore trop peu vues et entendues
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VOILE et AMBITION PRO avec Tity Diomande et Mélody
29/06/2025 Duración: 39minPeut-on porter le voile et faire carrière ? Quand les traditions sont aussi importantes que les ambitions, comment les concilier et s'épanouir pour vivre en harmonie sa religion dans son univers professionnel ? C’est à cette étape cruciale, où ces questions se rencontrent, que Tity et Melody partagent avec nous leur expérience. Entre détermination et convictions, elles ont affronté les discriminations et observé les changements d’attitude de leurs collègues face à leurs choix. Elles ont démontré qu'un voile n'entravait en rien leur énergie pour aller au bout du chemin ambitieux qu'elles ont choisi.N'oubliez pas de nous soutenir en likant et partageant ce épisode de podcast au maximum autour de vous et en lui donnant 5 étoiles ⭐⭐⭐⭐⭐! Merci de donner de l'écho aux voix de ces femmes incroyables qui sont encore trop peu vues et entendues
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HUMOUR, IDENTITÉ et STAND UP avec Lou Trotignon et Clexomil
04/06/2025 Duración: 32minDans cet épisode du Find Yourself Show, Clexomil et Lou Trotignon parlent avec Clémence de la portée politique de l’humour. Est-ce qu'il y a vraiment un monopole de l'humour ? Faut-il être un homme cis pour faire rire ?Encore une fois, nous sommes désolés pour les problèmes de son de cet épisode. Nous espérons que cela ne t’a causé aucun inconfort. N'oubliez pas de nous soutenir en likant et partageant ce épisode de podcast au maximum autour de vous et en lui donnant 5 étoiles ⭐⭐⭐⭐⭐! Merci de donner de l'écho aux voix de ces femmes incroyables qui sont encore trop peu vues et entendues
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RECONVERSION PRO et CHANGEMENT DE VIE avec Claire et Candice
24/03/2025 Duración: 43minDans cet épisode du Find Yourself Show, Claire et Candice nous parlent des déclics qui les ont poussés à mettre plus de sens dans leur vie professionnelle
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HANDICAPÉE, FÉMININE et DÉSIRABLE avec Deza et Colette
10/03/2025 Duración: 44minDans cet épisode du Find Yourself Show, on parle de handicap ♿ et surtout de féminité ♀️. Deza et Colette sont toutes les deux atteintes de handicaps visibles depuis leur naissance, et on sait comme il peut être compliqué d'évoluer dans une société ou la "différence" est pointée du doigts, pour ne pas dire rejetée... ❌Au-delà des conséquences sur la vie quotidienne, comment se construit-on en tant que femme quand on est porteuse de handicap ? Comment définit-on et s'approprie-t-on sa confiance en soi, sa féminité, sa sensualité et ses relations ? Sans langue de bois, Deza et Colette répondent à ces questions dans cet épisode !N'oubliez pas de nous soutenir en likant et partageant ce épisode de podcast au maximum autour de vous et en lui donnant 5 étoiles ⭐⭐⭐⭐⭐! Merci de donner de l'écho aux voix de ces femmes incroyables qui sont encore trop peu vues et entendues
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VIVRE AVEC LE CANCER DU SEIN avec Sandrine Sophie (Kalia Nature)
24/02/2025 Duración: 37minVivre et gérer une entreprise avec le cancer du sein, elle le fait !Aujourd'hui, Clémence reçoit Sandrine Sophie, 47 ans, fondatrice et créatrice de Kalia Nature (une entreprise qui fait de super produits capillaires
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POLYAMOUR, MARIAGE et SELF-LOVE avec Meta et Niena-Louis
11/02/2025 Duración: 51minPour la Saint-Valentin, Clémence reçoit Meta Tshiteya et Niena-Louis pour aborder le thème du polyamour !Le polyamour, c'est "une orientation relationnelle qui désigne la capacité de vivre plusieurs relations amoureuses en même temps, d'avoir plusieurs partenaires et d'être non exclusif dans ses relations".Toutes les personnes polyamoureuses ont-elles la même conception de l’amour ? Qu'est-ce que ça donne en pratique ? Fonder une famille en étant polyamoureux·se, c'est possible ?Dans cet épisode spécial Saint-Valentin, Meta et Niena-Louis nous répondent à ces questions à partir de leur expérience ainsi que de leur réflexion sur l’amour et les différents types de relations !N'oubliez pas de nous soutenir en likant et partageant ce épisode de podcast au maximum autour de vous et en lui donnant 5 étoiles ⭐⭐⭐⭐⭐! Merci de donner de l'écho aux voix de ces personnes incroyables qui sont encore trop peu vu·e·s et entendu·e·s
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RIVALITÉ FÉMININE, SORORITÉ et INJONCTIONS avec Delphine Lacouque et Marie (Les Ischa)
01/04/2024 Duración: 45minClémence reçoit Marie et Delphine pour aborder le thème de la rivalité féminine et de la sororité dans la vie pro comme perso. Les injonctions à la féminité conduisent-t-elles à la rivalité entre femmes et minorités de genre ? Comment se défaire de cette compétition ? De la rivalité à la sororité, n’y aurait- il qu’un pas ? Pourquoi est-il important d’être solidaire entre nous ? A travers une discussion sincère et intime, Marie et Delphine se livrent sur la façon dont elles ont grandi et évolué à travers les injonctions et croyances induites par leur éducation et une société patriarcale. D’ailleurs, as-tu déjà été toi aussi confrontée à la rivalité féminine ? Partage nous tes expériences et ressentis en commentaires pour que nous puissions en discuter Et bien sûr si cet épisode t’a plu, n’hésite pas à liker et à partager au maximum cette vidéo. N'oublie pas non plus de t'abonner et d’activer la cloche des notifications pour être tenu.e au courant de nos prochaines publications ! A bientôt ! ******
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JEUNE ET ENGAGEE avec Anaïs Abchar
04/03/2024 Duración: 29minDans cet épisode, Clémence reçoit Anaïs, fondatrice a seulement 23 ans de Want to Help, une plateforme qui permet aux jeunes désireux de s’engager de trouver les associations adéquates. Engagée depuis son jeune âge, elle vient aujourd'hui sur le plateau du Find Yourself Show pour parler de son engagement et des sujets qui l’animent particulièrement : l’injustice et les inégalités. Comment œuvrer à créer plus d’équité ? Comment se sentir utile et en accord avec ses valeurs ? Y-a-t-il un âge idéal pour commencer à agir à son échelle ? Est-ce vraiment utile d’agir collectivement les uns pour les autres face aux enjeux sociétaux ?
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MÉTIERS “MASCULINS”, PARITÉ et RIVALITÉ FEMININE avec Gaëlle et Laetitia
19/02/2024 Duración: 43minAujourd’hui, Clémence reçoit Gaëlle, chargée de financement, et Laëtitia Massot, consultante Salesforce pour parler de leur évolution professionnelle dans ces milieux dits masculins. Est-ce plus difficile de « réussir » professionnellement quand on est une femme ? Pourquoi certains milieux professionnels sont-ils majoritairement masculin ? Quel impact la sous-représentation des femmes dans certaines catégories d’études et de métiers a-t-elle ?
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SURVIVANTES DE VIOLENCES et SORORITÉ avec Typhaine D et Patricia Fernandes
05/02/2024 Duración: 46minAlors qu’un féminicide est commis tous les deux jours en France, les violences dont sont victimes les femmes ne sont que bien trop peu abordées. C’est pourquoi Clémence reçoit dans cet épisode Typhaine D, comédienne, autrice et militante féministe, et Patricia Fernandes, présidente de l’association « Je suis prêt.e », toutes deux victimes de différentes sortes de vi*lences. Alors qu’elle était enceinte, Patricia a subi des vi*lences conjugales de la part de son ex-mari. Typhaine D est quant à elle victime de cyberharcèlement pour dénoncer les vi*lences masculinistes sur internet et dans son art. Dans cette vidéo, on parle aussi du bien fondé du féminisme et de la lutte collective, de résilience, de courage et de la façon dont la sororité aide à se reconstruire et à réapprendre à vivre. Parce que la persistance des violences ne briseront ni nos forces, ni nos espoirs, nous dédions cet épisode à toutes les femmes qui ont souffert et/ou souffrent encore de violences partout dans le monde
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La place des femmes dans les médias
22/01/2024 Duración: 42minDans cet épisode, Clémence, fondatrice de Find Yourself, reçoit Raphaëlle Roux aka Sweetberry, vidéaste, streameuse et co-présidente de l’association @LesInternettes et Karima Peyronie, journaliste, productrice de podcasts @lekarishow0803 et chargée de brand content pour les marques. A travers une discussion sur la place des femmes dans les médias, on a parlé de sous-représentation et représentation, de sexisme, de transmission, d’intersectionnalité, de légitimité, de discrimination positive, de sororité et de l’importance de prendre la parole pour faire entendre sa voix. ❓ Et toi, tu penses quoi de tout ça ? Que peut- on faire de plus ou de mieux à notre échelle pour plus de représentation dans les (nouveaux) médias ? On t'attend en commentaires pour poursuivre cette discussion ! Et bien-sûr, si cette vidéo t'a plu, like, partage, et n’hésite pas à t’abonner et à activer les notifications pour être tenu.e au courant des prochaines vidéos