Hilandofino Daily

Hilandofino Daily

Autor: Vários
Narrador: Vários
Editor: Podcast
Duración: 169:58:21
Mas informaciones

Sinopsis

HilandoFino Daily es el lugar donde diariamente y en movimiento, expreso todo aquello que se me va pasando por la cabeza sobre el deporte en general y el triatlón en particular.

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Episodios

30. Opinión toma de tiempos Fetri y temas varios

09/02/2018 Duración: 08min

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29. Como regular la intensidad en bici sin watios

08/02/2018 Duración: 09min

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28. Sobre nuestra escuela deportiva municipal de triatlon

07/02/2018 Duración: 20min

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27. Sobre circuitos de bici en triatlon y Duatlón

06/02/2018 Duración: 11min

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26. Crónica Duatlón Aguilas

05/02/2018 Duración: 18min

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25. Previa Duatlón Aguilas

02/02/2018 Duración: 07min

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24. Sobre zonas de entrenamiento

01/02/2018 Duración: 11min

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23. Fuerza y deportes de resistencia

31/01/2018 Duración: 12min

Hoy os traigo un episodio acerca de mi visión sobre el entrenamiento de fuerza, iremos profundizando en estos temas!!!! Si te aburres pásate por aquí ; )-Web: https://www.hilandofino.net-Instagram: https://www.instagram.com/sebas_abril_faura-Facebook Hilandofino: https://www.facebook.com/entrenaconhilandofino/-Facebook Triatlón y otras drogas: https://www.facebook.com/triatlonyotrasdrogas/-Strava: https://www.strava.com/athletes/7261728

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22. Volumen VS Intensidad

30/01/2018 Duración: 07min

Artículo de Diario del Triatlón que me ha inspirado para hacer el Daily de hoy..... http://diariodeltriatlon.es/not/11041/lionel-sanders-defiende-la-intensidad-y-calidad-frente-a-las-horas-en-el-entrenamiento/Si te aburres pásate por aquí ; )-Web: https://www.hilandofino.net-Instagram: https://www.instagram.com/sebas_abril_faura-Facebook Hilandofino: https://www.facebook.com/entrenaconhilandofino/-Facebook Triatlón y otras drogas: https://www.facebook.com/triatlonyotrasdrogas/-Strava: https://www.strava.com/athletes/7261728

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21. De kilómetros a minutos

29/01/2018 Duración: 08min

Entrenas por tiempo o por distancia?? Dime lo que haces en hilandofino.net/contacto...Si te aburres pásate por aquí ; )-Web: https://www.hilandofino.net-Instagram: https://www.instagram.com/sebas_abril_faura-Facebook Hilandofino: https://www.facebook.com/entrenaconhilandofino/-Facebook Triatlón y otras drogas: https://www.facebook.com/triatlonyotrasdrogas/-Strava: https://www.strava.com/athletes/7261728

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20. Suspensión Duatlón Calasparra y como pivotar el entreno

26/01/2018 Duración: 10min

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19. Ejercicios compensatorios zona escapular

25/01/2018 Duración: 10min

Aquí os dejo el enlace a la lista de reproducción que os comento en el episodio de hoy, espero que os sirva. https://www.youtube.com/watch?v=COA9tFwHXik&list=PL8MrPpcsLbR0hR94RyNSIOuCmiDCN9ukpSi te aburres pásate por aquí ; )-Web: https://www.hilandofino.net-Instagram: https://www.instagram.com/sebas_abril_faura-Facebook Hilandofino: https://www.facebook.com/entrenaconhilandofino/-Facebook Triatlón y otras drogas: https://www.facebook.com/triatlonyotrasdrogas/-Strava: https://www.strava.com/athletes/7261728

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18. Semana de entrenamiento entre competiciones

24/01/2018 Duración: 07min

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17. Acercamiento umbral Anerobico y Vo2 max

23/01/2018 Duración: 08min

Conceptos interesantes los que tratamos hoy, cualquier duda escribirme a hilando fino.net/contacto. Si te aburres pásate por aquí ; )-Web: https://www.hilandofino.net-Instagram: https://www.instagram.com/sebas_abril_faura-Facebook Hilandofino: https://www.facebook.com/entrenaconhilandofino/-Facebook Triatlón y otras drogas: https://www.facebook.com/triatlonyotrasdrogas/-Strava: https://www.strava.com/athletes/7261728

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16. Crónica Duatlón x Equipos Archena

22/01/2018 Duración: 12min

Crónica sobre el cpto regional de duatlón por equipos... un poco de autobombo que tampoco viene mal... ; )Si te aburres pásate por aquí ; )-Web: https://www.hilandofino.net-Instagram: https://www.instagram.com/sebas_abril_faura-Facebook Hilandofino: https://www.facebook.com/entrenaconhilandofino/-Facebook Triatlón y otras drogas: https://www.facebook.com/triatlonyotrasdrogas/-Strava: https://www.strava.com/athletes/7261728

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15. Semanas de competición.

19/01/2018 Duración: 06min

Sabes como enfoco una semana de puesta a punto?? en este episodio te digo como... Si te aburres pásate por aquí ; )-Web: https://www.hilandofino.net-Instagram: https://www.instagram.com/sebas_abril_faura-Facebook Hilandofino: https://www.facebook.com/entrenaconhilandofino/-Facebook Triatlón y otras drogas: https://www.facebook.com/triatlonyotrasdrogas/-Strava: https://www.strava.com/athletes/7261728

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14. Agarra mejor para nadar mas

18/01/2018 Duración: 10min

Uno de los aspectos técnicos del crol más importantes es el codo alto. Hoy te cuento la importancia de este gesto dentro de la técnica global. Este ejercicio te lo comento en el video: https://m.youtube.com/watch?v=Ry9tSIprYSkOjo solo la parte de Remada Si te aburres pásate por aquí ; )-Web: https://www.hilandofino.net-Instagram: https://www.instagram.com/sebas_abril_faura-Facebook Hilandofino: https://www.facebook.com/entrenaconhilandofino/-Facebook Triatlón y otras drogas: https://www.facebook.com/triatlonyotrasdrogas/-Strava: https://www.strava.com/athletes/7261728

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13. Estudios científicos si, pero con matices

17/01/2018 Duración: 12min

Eres de los que se creen los resultados de los estudios científicos a pies juntillas? Escucha este episodio y dime tu opinión en los comentarios de Ivoox y Spreaker. Si te aburres pásate por aquí ; )-Web: https://www.hilandofino.net-Instagram: https://www.instagram.com/sebas_abril_faura-Facebook Hilandofino: https://www.facebook.com/entrenaconhilandofino/-Facebook Triatlón y otras drogas: https://www.facebook.com/triatlonyotrasdrogas/-Strava: https://www.strava.com/athletes/7261728

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12. Desayunos de Alto Rendimiento

16/01/2018 Duración: 08min

Que desayunas para irte a entrenar?? o acaso no desayunas?? interesante debate este, hoy os traigo una pequeña reflexión acerca de los desayunos de los centros de alto rendimiento El tweet que os comento en el episodio: https://twitter.com/comiendo_maria/status/950653199563837440Si te aburres pásate por aquí ; )-Web: https://www.hilandofino.net-Instagram: https://www.instagram.com/sebas_abril_faura-Facebook Hilandofino: https://www.facebook.com/entrenaconhilandofino/-Facebook Triatlón y otras drogas: https://www.facebook.com/triatlonyotrasdrogas/-Strava: https://www.strava.com/athletes/7261728

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11. Campos de datos en Garmin Edge 520

15/01/2018 Duración: 07min

Hoy, hablamos de dispositivos GPS, ¿Qué campos de datos utilizo en Garmin Edge 520? En el audio llevas el triconsejo.Si te aburres pásate por aquí ; )-Web: https://www.hilandofino.net-Instagram: https://www.instagram.com/sebas_abril_faura-Facebook Hilandofino: https://www.facebook.com/entrenaconhilandofino/-Facebook Triatlón y otras drogas: https://www.facebook.com/triatlonyotrasdrogas/-Strava: https://www.strava.com/athletes/7261728

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