D'mente Positivo Con Ismael Cala

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Sinopsis

DMente Positivo es un podcast diferente y audaz. Ismael y sus invitados te darán las las herramientas y claves para transformar la locura del día, en un experiencia de aprendizaje y crecimiento. "Aqui entrenamos tu coco, Para que no te vuelvas loco."Ismael, te da herramientas junto a sus invitados en temas como liderazgo, transformación personal, despertar de conciencia, mindfulness, epigenética, psicología positiva, inteligencia emocional, life-coaching, emprendimiento, bienestar, nutrición y todo lo que tiene que ver con el bienestar integral del ser humano. En cada episodio, acompañan a Cala, Lorena Susso y Moe Morales Cornejo para desarrollar los temas y motivar a los oyentes a realizar sus preguntas que gustosamente responderemos. 

Episodios

  • La paz es tener valor de “apagar” aquello que nos hace daño y nos aleja de nuestro equilibrio con Inés Palomeque

    15/09/2020 Duración: 39min

    Este 21 de septiembre se celebra el Día Internacional de la Paz y qué mejor forma de celebrarlo que hablando sobre este maravilloso tema.  Nunca olvidaré la ocasión en que Mil Milenios de Paz me concedió en Buenos Aires la bandera de la paz y eso me convirtió en embajador de este importante mensaje.  Si debo escoger entre tener paz y tener la razón, me quedo con lo primero. Quizás sea yo quien esté equivocado, pero sofocarme en una discusión en la que nadie va deponer su actitud no es sano en absoluto. Es esa la actitud que nos ha llevado a la guerra durante miles de años.  Aprendamos a escuchar sin juzgar. Seamos cocreadores en aportes constructivos, no de los malos entendidos, pues las palabras tienen un gran poder que aún hoy subestimamos.  Como siempre digo, entre tener paz y tener la razón, me quedo con la paz.  Las claves del programa son:  Tenemos el poder de decidir a quién o a qué le entregamos nuestra paz.  Todos somos uno, lo bueno o lo malo que uno hace, nos afecta a todos. Nuestro lenguaje nos de

  • Cómo escribir un libro en 30 días con Yesmin Sánchez | D’mente Positivo

    08/09/2020 Duración: 49min

    ¿Conoces el término “paranoia invertida”? El término hace referencia a plantear escenarios donde todo está a nuestro favor. En pocas palabras, si el paranóico piensa que va a ocurrir una tragedia, el paranóico invertido hace el ejercicio de pensar que existe otra alternativa, en la que todo irá de maravilla. Ahora, ¿te imaginas qué pasaría si dejáramos de ser tan pesimistas con nuestros sueños y los planteáramos desde una perspectiva positiva? Por ejemplo, durante muchos años tuve la ilusión de escribir libros, y cuando finalmente me decidí a hacerlo, me tomó dos años terminarlo.  Pero tú no necesitas pasar por tal proceso. Yesmin Sánchez, periodista, locutora y parte del equipo académico del Cala Team, sabe que la clave para escribir un libro está en tener una metodología y mucha paciencia, así que no busques más, porque aquí te diremos cómo lograr ese sueño de tener tu propio libro. Las claves del programa son:  No necesitas haber estudiado Letras para publicar un libro, ¡todos tenemos una historia que cont

  • ¿Qué pasó con las predicciones para 2020?

    01/09/2020 Duración: 40min

    Todos los seres humanos sentimos esa necesidad de proyectar nuestra mente más allá del tiempo presente, y muchas veces terminamos pecando hasta de imprudentes porque la verdad es que lo único que tenemos constantemente en la vida es el cambio.  El cambio tiene dos condiciones: puede ser generado por nosotros mismos o en este caso, como ha ocurrido con el COVID-19, puede ser originado por un factor externo y todos los proyectos e ideas que hemos estado trabajando pasan por transformaciones o simplemente dejan de tener vigencia porque no responden a la nueva realidad. En este episodio descubrirás:  ¿Cómo podemos lidiar con los cambios repentinos?  ¿Cómo podemos convertir la amígdala en nuestra aliada en lugar de ser un anticipador catastrófico? ¿Es posible emprender después del coronavirus?  El cambio es inevitable, pero somos nosotros los que tenemos la opción de escoger qué hacer con él: ¿crecemos o nos estancamos? Debemos aprender a despegarnos, aprender a soltar el control imaginario, porque lo único que

  • “La riqueza es la recompensa por algo que has hecho bien” Alejandro Cardona nos explica cómo logró eximir esa asignatura en dMente Positivo.

    25/08/2020 Duración: 51min

    En este episodio tuvimos dos invitados de lujo. En un primer segmento Gregory Ramírez, un joven de apenas 15 años quien resultó ganador del Virtual BizTecCamp. Su idea fue una aplicación que facilita la conexión, por geolocalización, entre personas que ofrecen servicios profesionales, y quienes tienen una necesidad específica, convirtiéndose en una plataforma para obtener ingresos extras, a través de sus talentos. Sin duda, se trata de una iniciativa digna de mencionar por su alto impacto social para contribuir a mejorar situaciones desafiantes en el entorno. Todo esto avalado por su mentor Juan Casimiro, CEO de Biznovator.  En la segunda parte, el mentor financiero Alejandro Cardona, economista y autor del libro “Crea tu propia riqueza” nos contó acerca de sus inicios en el emprendimiento y cómo deslastrarnos de la cultura tan latina que ve como un total fracaso cuando alguien falla en un primer intento.  Cardona explicó que ciertas situaciones o circunstancias no nos definen. Luego de unos inicios no tan co

  • El síndrome de la cabaña y la paradoja de la soledad

    18/08/2020 Duración: 27min

    Ciertamente esta pandemia dejará huellas en todos nosotros.  El miedo a relacionarnos con otros y contagiarnos puede que permanezca incluso después de que termine el confinamiento.  Esto ha dado pie a cambios en la manera en que pensamos, nos comportamos y nos relacionamos unos con otros, algunos de manera deliberada, pero muchos de manera inconsciente, algunos temporales pero otros potencialmente permanentes.  Los expertos aseguran que se trata del síndrome de la cabaña que más que una patología, es un conjunto de síntomas. En este episodio de D´mente Positivo abordamos este interesante tema.   En este episodio descubrirás: ¿Cómo podemos identificar si estamos presentando el síndrome de la cabaña? ¿Está bien sentirse mal?   ¿Qué pasos podemos dar para volver a salir a la calle con tranquilidad?  Si buscaremos aquello que nos haga sufrir e intentaremos ponerle remedio. En la gran mayoría de las ocasiones, lo que nos provoca sufrimiento es nuestra mente, nuestra forma de ver el mundo. Por lo tanto, el sigui

  • “Cualquier persona puede convertirse en genio, si cambia sus hábitos”: Robin Sharma nos explica por qué debemos levantarnos a las 5 am en dMente Positivo

    11/08/2020 Duración: 58min

    Si lo único que piensas hacer de 5 a 6 de la mañana es dormir, tienes que escuchar este episodio de dMente Positivo. En esta ocasión nuestro invitado, el escritor de bestsellers Robin Sharma, nos cuenta por qué cree firmemente que cualquier persona puede convertirse en genio si instala los hábitos adecuados.  Para Robin, lo único que se necesita para pertenecer a El club de las 5 de la mañana (nombre de su último libro) es tener la firme convicción de querer cambiar, porque solo la construcción de hábitos saludables nos guiará con pasos firmes hacia el liderazgo de clase mundial que todos queremos lograr.  También nos explica que no se trata de transformarnos, sino de reclamar de nuevo nuestro poder real, porque la genialidad es más cuestión de hábitos, que de genética. De allí que su teoría esté sustentada en cuatro pilares, que son lo que él llama el eslabón perdido de las teorías de desarrollo personal: disposición mental, emocional, física y espiritual.  ¿Quieres saber más al respecto y cómo es que la Fór

  • “Los latinos tenemos que cambiar nuestra mentalidad con respecto al éxito y la prosperidad”: Alejandro Cardona nos explica por qué sentirnos merecedores en dMente Positivo

    04/08/2020 Duración: 42min

    ¿Qué pensarías si te dijera que en vez de estar todo el día consumiendo las redes sociales o servicios de streaming, pudieras ver los precios de las acciones en la bolsa de esas grandes empresas y tomar las mejores decisiones?  Nuestro invitado de esta semana, Alejandro Cardona nos cuenta cómo hizo para, a pesar de su origen humilde, lograr estudiar en la universidad pero combinarlo con una vida próspera y abundante.  “Cuando pides dinero, probablemente no te va a llegar. La abundancia te llega cuando eres bueno, diferente e innovas en lo que haces”. Contrario a lo que pudiera pensarse “en esta época es cuando hay más posibilidades de alcanzar la libertad financiera porque la riqueza está depositada en nuestra mente” señaló Cardona.   ¿Quieres saber más sobre la importancia de que tengamos una sólida educación financiera? Entonces escucha este episodio de lujo de dMente Positivo. Al final del episodio hay un regalo muy especial para ti. ¡No te lo pierdas! Las tres claves de este capítulo son: En la bolsa de v

  • Romper la inercia, pero con seguridad.

    28/07/2020 Duración: 29min

    Viajar es la mejor manera de entender el mundo, de reflexionar sobre lo que tenemos, lo que nos sobra y lo que nos falta.  Toda esta situación vino a romper con un ritmo de viajes que me hacía pasar apenas dos o tres semanas en total al año en casa.  Sin embargo, aunque este tiempo me ha servido para valorar mi hogar y dedicarme a cultivar mi jardín interno y externo (encontré en el hobby de las plantas una forma de terapia antiestrés), ya va siendo hora de querer volver a volar.  En este episodio te contamos los avances en esta materia y cómo sigue siendo una prioridad para los organismos relacionados con el turismo.  En este episodio descubrirás:  ¿Cómo descubrir tesoros ocultos sin salir de tu ciudad? ¿Cómo hice para superar el temor inicial de subirme a un avión?  El decálogo de buenas prácticas para viajar en avión.  Acerca del Consejo Mundial de Viajes y Turismo El World Travel & Tourism Council (WTTC) o Consejo Mundial de Viajes y Turismo es el único organismo internacional que reúne a las empresas m

  • Walter Riso explica por qué los temas de relaciones deberían ser considerados problemas de salud pública en D’mente Positivo

    14/07/2020 Duración: 53min

    Nuestra cultura latina es como una letra de bolero: intensa, apasionada con tendencia a relacionar el amor con el sufrimiento. De esta manera, crecemos y nos formamos con frases tales como: “Quien te ama, te cela”, “Quien te hace llorar es quien te ama” lo que termina complicando el tema de las relaciones hasta llevarlos al extremo de lo nocivo.  Pero, para nuestro invitado Walter Riso, esto no tiene que ser así. Tanto, que su más reciente libro “¿Amar o depender?” lo dedica al tema del apego afectivo.  Riso nos concedió una pausa en su dinámica diaria de terapia que ofrece de forma personalizada para dedicarnos un tiempo y poder compartir con nosotros tanto conocimiento relacionado con el amor en esta edición de D’mente Positivo. Las tres claves de este capítulo son: Hay más dependientes emocionales en Latinoamérica que en los países nórdicos. Puede que el clima tenga mucho que ver.  El amor no es un valor; es un estado del ser. Los temas de relaciones deberían ser considerados un problema de salud públic

  • Bárbara Palacios le dice a las mujeres: ¡Atrévete a ser bárbara! en D’mente Positivo

    16/03/2020 Duración: 49min

    Cada día más, debemos ver las diferencias de género simplemente como características opuestas, en algunas ocasiones, pero jamás como rivales. De ello, conoce lo suficiente nuestra entrevista en esta ocasión, Bárbara Palacios, una mujer que ha sabido conquistar desde hace más de 20 años como conferencista, un liderazgo femenino que impulse a otras mujeres a crecer y a crearse su propio destino. Su carrera como miss y su posterior desarrollo como empresaria, la respaldan como uno de los íconos femeninos por excelencia en Latinoamérica y el mundo. De este tema habla en su tercer libro, “Atrévete a ser bárbara”. En él, las mujeres que buscan ser líderes y dejar huella en los demás, encontrarán la clave para lograrlo, además de desarrollar su fe como una herramienta de crecimiento integral. Las tres claves de este capítulo son: Las mujeres solemos ser un poco más estructuradas en el enfoque de nuestros proyectos que muchos hombres. Se espera que en la próxima década, sean las mujeres las que lideren las empresas m

  • D’mente Positivo | Lauren Arboleda: Chef de corazones

    09/03/2020 Duración: 47min

    Nuestras relaciones, independientemente de su naturaleza, van a condicionar nuestra calidad de vida, por eso existe tanta preocupación entre millones de personas de todo el mundo que quisieran aprender a comunicarse. Si vivimos desde la humildad, podremos establecer relaciones más sanas y duraderas. De nada sirve conservar afectos, amistades y relaciones que nos restan, que son tóxicas o que representan un gran desgaste emocional. Lauren Arboleda, nuestra invitada del momento, sabe que el manejarnos con humildad nos alinea con quienes nos rodean. Esa fue la gran lección que aprendió desde sus inicios, cuando encontró que su pasión por la cocina podía ser un propósito para ayudar y servir a quienes necesitaban mejorar su calidad de vida. ¡Si quieres saber más, dale play y disfruta de este episodio que está para chuparse los dedos! Las tres claves de este episodio son: Debemos aprender a comer lo que nos gusta, pero de forma sana, consciente y sin culpa. La comida debe nutrirnos para ayudarnos a hacer mejor lo

  • Chris Gardner y la felycidad esperan por ti en D’mente Positivo

    09/03/2020 Duración: 52min

    No, no estamos escribiendo con faltas ortográficas, ¡detrás de la “Y” de “felycidad” hay todo un mundo que debes descubrir en ti! El creador del concepto de “felycidad” con “y” (‘you’) es Chris Gardner, nuestro invitado en este episodio súper especial de D’mente Positivo, con quien hace unos meses pudimos compartir en una sesión privada de nuestro Influencers Circle, y que hoy traemos para todos ustedes. Para quienes no lo recuerden, Chris Gardner fue interpretado hace varios años por el reconocido actor Will Smith, en la película inspirada en su libro “En busca de la felicidad”. Chris es una persona con mucha sabiduría (¡y muy divertido!). Queremos compartirte algunas de las ideas que nos dejó, para que las recuerdes y las practiques en momentos difíciles: Tú eres el responsable de tu felicidad. Di las palabras, y luego haz el trabajo. Si me traje hasta aquí, entonces también me puedo salir. ¡Gracias por permitirnos contagiarte con nuestra demencia positiva! Como dijo Chris Gardner: seamos luz entre tanta os

  • Diseña tu prosperidad con Alfonso León en D’mente Positivo

    03/03/2020 Duración: 52min

    Este episodio queremos dedicarlo a hacer un poco de introspección, ¿y qué mejor forma que hacerlo con uno de los líderes espirituales de más renombre en América Latina?  Alfonso León llegó a nuestros estudios a presentarnos su más reciente libro: “El milagro de ser próspero”, pero también a compartir con nosotros las claves que considera primordiales para el desarrollo del bienestar y la prosperidad que todos buscamos. Según nos estuvo explicando, este 2020 debemos ser muy coherentes, ¿quieres saber por qué? ¡Te invitamos a que escuches este episodio lleno de alta vibración espiritual! Las tres claves para este capítulo son: El ego es la madre de los venenos del alma. Nunca le entregues tu poder a otro, tu destino lo haces tú. Al tiempo hay que quitarle la “i” para que sea el “tempo” eterno de tus propósitos. Acerca de Alfonso León Se graduó de Arquitecto Cum Laude de la Universidad Santo Tomás de Aquino de Colombia, y es conocido como El Arquitecto de Sueños, uno de los más destacados líderes espirituale

  • Debate con Sentido | De creencias limitantes a creencias empoderadoras

    21/02/2020 Duración: 41min

    ¡Bienvenidos a nuestro tercer episodio! Si has llegado hasta acá es porque has tomado la decisión firme de cambiar. En esta ocasión, nuestro tercer programa está completamente dedicado a las creencias limitantes que todos tenemos acerca de nosotros mismos y que condicionan nuestra vida. Cuando despertamos consciencia o empezamos a notar que necesitamos un cambio urgente en nuestra rutina, lo primero que pasa a revisión son nuestros pensamientos, pues de ellos nace todo lo que creemos que somos…  ¿Nos creerías si te dijéramos que a veces somos nuestro peor enemigo? Confiar en nosotros y en nuestras capacidades, a veces implica ir en contra de esas vocecita en la cabeza que dice que “no puedes”, “no te lo mereces”… ¡Cambiemos el chip y transformemos nuestras creencias! ¡Así que escúchanos, porque aquí te diremos cómo! Nuestras tres claves para este programa son: A veces tenemos experiencias en la vida que validan esos pensamientos recurrentes que tenemos de nosotros mismos. La consciencia nos ayuda a distinguir

  • D’mente Positivo | Cristina Ramos: una voz que enamora al mundo

    17/02/2020 Duración: 40min

    Cuando voy de viaje, tengo por costumbre cargar conmigo mis implementos de grabación porque nunca se sabe si tendrás la oportunidad de toparte con gente maravillosa.  Así fue como di con la talentosísima Cristina Ramos, una joven con una voz que ha deslumbrado en grandes escenarios del mundo, y que a pesar de los elogios que ha recibido, sigue manteniendo intacta su dulzura y humildad con la que honra su talento para el canto. En este episodio, estaremos repasando un poco sobre su carrera musical, sus referentes musicales y las experiencias que ha vivido fuera de los escenarios españoles, además de deleitarnos con su voz. Así que la invitación es a que escuches este capítulo especial, lleno de música y talento. Las claves para este programa son: Cantar no solamente es un don, debe haber una pedagogía del canto. Lo importante es conocer tu rango vocal, y utilizarlos con cabeza.  Debemos mantener la mente abierta a cualquier estilo musical, porque siempre puedes aprender algo nuevo. Acerca de Cristina Ramo

  • Debate con Sentido | Escuchemos el doble de lo que hablamos

    13/02/2020 Duración: 39min

    Debate con Sentido es un programa reflexivo y tan nutritivo, como tus proteínas de la mañana.  Ángela Cruz, Jacques Giraud, Bruno Torres y Moe Morales Cornejo comentan sus puntos de vista sobre mindfulness, psicología positiva, espiritualidad, comunicación asertiva, productividad y diversas temáticas debatidas previamente por Ismael Cala. En esta ocasión nos enfocaremos en discutir sobre el arte de escuchar.  Una de las primeras cosas que se les enseña a los bebés es a pronunciar palabras cortas: “mamá”, “papá”, “agua”. ¿Por qué hacemos como sociedad tanto énfasis en hablar antes que en escuchar? Nuestra fisionomía tiene dos oídos y una boca. De acuerdo a una de las clases dictadas por Ismael Cala, la escucha se clasifica en cuatro tipos: La escucha apreciativa. La escucha comprensiva. La escucha analítica. La escucha empática. Esta última es primordial para que exista una comunicación coherente y desde el corazón. De hecho, muchos de los malentendidos comunicativos que existen porque escuchamos para contesta

  • Plasticidad cerebral para la sustentabilidad ambiental con Karla Chaves

    13/02/2020 Duración: 45min

    El cerebro tiene capacidad para regenerarse y aprender mientras estemos vivos. Atrás quedó la época de pensar que, luego de cierta edad, no es posible estudiar o seguir formándose. Antes, ir a la universidad y colgar un título en la pared era suficiente para desenvolverse en el mundo. El mundo de hoy crece a velocidad exponencial. Es imprescindible mantenernos actualizados, incluso en materias y temas que ya superamos en la etapa escolar. No hacerlo nos condenaría a la mediocridad. Nuestra invitada, Karla Chaves, es alguien que se destaca por innovar en cada proyecto o faceta que retoma, así que nadie mejor que ella para demostrar con hechos que cuidar y mantener activo nuestro cerebro, nos brinda más calidad de vida.  El impulso por hacer algo más por el bienestar ambiental, le bastó para cambiar el curso de su trayectoria profesional. ¿Quieres saber de qué trata su proyecto? ¡Pues no te puedes perder este capítulo! Las claves para este episodio son: El tema de los residuos es un reflejo de la falta de comun

  • ¡Aprende a comunicar eficazmente y mejora tus relaciones personales en nuestro 'Debate con Sentido' de hoy!

    06/02/2020 Duración: 37min

    ¡Bienvenidos sean todos a nuestro primer Debate con Sentido! Abrimos este pequeño pero nutritivo espacio de debate para que conozcas las diferentes aristas que puede tener un hymismo tema. Ángela Cruz, Jacques Giraud, Bruno Torres y Moe Morales Cornejo compartirán a partir de ahora sus opiniones sobre las distintas temáticas abordadas por Ismael Cala, para ayudarte a construir tu propia visión del mundo. En Cala Enterprises amamos y estudiamos profundamente la comunicación asertiva, porque creemos que es una valiosísima herramienta que de se practicada por una buena parte de la humanidad, muchos de nuestros conflictos disminuirían considerablemente. Sin embargo, sabemos que muchas veces nuestro propio enfoque cultural puede afectar la manera en la que pensamos al mundo y en especial, cómo nos comunicamos con él. Acompáñanos y descubre la manera en la que cuatro personas de diferentes nacionalidades nos hablan sobre su manera de expresarse y los diferentes paradigmas comunicacionales que han aprendido de la co

  • Enric Corbera nos explica qué es la Bioneuroemoción

    03/02/2020 Duración: 53min

    Enric Corbera es el creador del método Bioneuroemoción y fundador de Enric Corbera Institute, una organización educativa líder en conocimiento científico, filosófico y humanístico sobre el manejo de las emociones y el bienestar personal.  Para Corbera, los seres humanos somos el compendio de información que traemos de nuestros ancestros y que heredaremos a nuestros descendientes por lo que formamos parte de una conciencia colectiva que cada día se va elevando más y más.  También nos contó acerca de cómo desde la bioneuroemoción, y haciendo las preguntas correctas, se trabaja el cambio de conciencia más allá de los síntomas.  De hecho, se trata de una disciplina perfectamente aplicable para toda persona, aunque no tenga ningún síntoma físico que reportar.  Las claves para este episodioson:  Cuando despertamos nuestra conciencia, comenzamos a ver todo más claro.  La polaridad (cuando nos incomoda un rasgo de la personalidad de otra persona o situación) dice más de mí que del otro.  No vemos el mundo como es, s

  • Creando influencia positiva con Antonio Torrealba

    27/01/2020 Duración: 42min

    Si aspiramos construir relaciones que perduren y que, en su conjunto, contribuyan a la paz que tanto anhelamos, debemos hacer de la comunicación no violenta nuestra principal aliada para lograrlo. Tengamos siempre en cuenta que los grandes problemas de este mundo son de comunicación. El que mejor conecta y comunica, es al que mejor le va en la vida. Antonio Torrealba, conocido como el “influencer de los influencer”, quien es experto en el manejo de marca personal y asesor de distintas personalidades, sabe lo importante que es manejarse con una comunicación asertiva y orgánica para triunfar en redes sociales. Si quieres aprender más sobre la influencia en redes, y ¿por qué no?, convertirte en un influencer en positivo, te invitamos a que disfrutes de esta entrevista. Las tres claves de este episodio son: Para tener éxito en las redes debes tener carisma, pero también mostrar tu autenticidad. Ser influencer es como ser fitness, pues conlleva un gran trabajo. Los algoritmos buscan más interacciones, es decir;

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