Sinopsis

¿Te gusta leer, pero no tienes tiempo? o ¿Tienes dudas de comprar ese título que te ha llamado la atención? ¡No te preocupes! Te comparto fragmentos y reseñas de libros que te ayudarán a mejorar en cada aspecto de tu propia vida. Haciendo uso de la sabiduría de los libros te puedes convertir en tu mejor coach ¡no necesitas pagar cursos caros para tener la información más relevante!Obtengo el máximo jugo de cada libro para compartirlo contigo y que te quedes con una idea clara del tema.¡Anímate a escuchar información útil que te hará mucho más feliz!Recuerda... ¡Leer te hace más sexy!

Episodios

  • #37 Las emociones y la dimensión transpersonal. La sabiduría de las emociones II

    #37 Las emociones y la dimensión transpersonal. La sabiduría de las emociones II

    24/07/2017 Duración: 18min

    Uno puede sentirse como una bola de billar separada, entre otras, habitando un espacio, o puede sentirse como una uva, entre otras, formando parte del Gran Racimo. Cada imagen representa un nivel de conciencia y cada uno de ellos produce una respuesta distinta en el universo emocional. Si deseas más información sobre este libro, visita: www.mujerdelibros.com ¡Que disfrutes enormemente este episodio!

  • #36 LAS EMOCIONES Y LA MENTE. La sabiduría de las emociones II

    #36 LAS EMOCIONES Y LA MENTE. La sabiduría de las emociones II

    03/07/2017 Duración: 12min

    Creemos que son esencialmente antagónicas y en realidad el único problema significativo entre ellas es el que produce cuando se desconectan de su condición de socias y combaten entre sí. Si deseas más información sobre este libro, visita: www.mujerdelibros.com ¡Que disfrutes enormemente este episodio!

  • #35 ACERCA DEL AMOR. La sabiduría de las emociones II

    #35 ACERCA DEL AMOR. La sabiduría de las emociones II

    26/06/2017 Duración: 36min

    La amorosa presencia recíprocamente disfrutada es el mayor recordatorio del paraíso en la tierra, y es también el mejor aliento para que el empecinado intento del amor de hacerse humano nos entregue a nosotros, pequeños y heroicos aprendices de esa partitura, la bendición de percibir, aunque sea en instantes, la belleza de la sinfonía que nos empeña. Si deseas más información sobre este libro, visita: www.mujerdelibros.com ¡Que disfrutes enormemente este episodio!

  • #34 EL ENOJO CON EL PEDIDO. La sabiduría de las emociones II.

    #34 EL ENOJO CON EL PEDIDO. La sabiduría de las emociones II.

    20/06/2017 Duración: 06min

    El pedido del otro no me obliga a satisfacerlo. Lo que sí requiere de mí es que reconozca la legitimidad que tiene dicho pedido para quien lo formula. Si deseas más información sobre este libro, visita: www.mujerdelibros.com ¡Que disfrutes enormemente este episodio!

  • #33 EL VALOR DEL RECONOCIMIENTO. La sabiduría de las emociones II.

    #33 EL VALOR DEL RECONOCIMIENTO. La sabiduría de las emociones II.

    20/06/2017 Duración: 12min

    Así como es importante aprender a expresar el desacuerdo cuando lo siento, también es importante aprender a reconocer lo valioso del otro para mí.La memoria del reconocimiento recibido y brindado a lo largo del tiempo es el mayor tesoro que como personas podemos albergar. Si deseas más información sobre este libro, visita: www.mujerdelibros.com ¡Que disfrutes enormemente este episodio!

  • #32 EL ERROR DE ENJUICIAR. La sabiduría de las emociones II.

    #32 EL ERROR DE ENJUICIAR. La sabiduría de las emociones II.

    20/06/2017 Duración: 10min

    El error de enjuiciar convierte mi reacción emocional hacia una persona en un atributo propio de esa persona. Si me gusta... es lindo, si me desagrada... es feo. Esta confusión está muy generalizada y produce muchos problemas porque transforma desacuerdos en acusaciones. Si deseas más información sobre este libro, visita: www.mujerdelibros.com ¡Que disfrutes enormemente este episodio!

  • #31 EL ORIGEN DEL RESENTIMIENTO. La sabiduría de las emociones II

    #31 EL ORIGEN DEL RESENTIMIENTO. La sabiduría de las emociones II

    10/06/2017 Duración: 26min

    El resentimiento es una de las típicas emociones consideradas negativas. Sin embargo, cuando uno la observa en su trama íntima puede comprender su profunda razón de ser, cuál es su mensaje y cómo es el camino que la resuelve. Si deseas más información sobre este libro, visita: www.mujerdelibros.com ¡Que disfrutes enormemente este episodio!

  • #30 LA TRAMA ÍNTIMA DE LA VORACIDAD. La sabiduría de las emociones II.

    #30 LA TRAMA ÍNTIMA DE LA VORACIDAD. La sabiduría de las emociones II.

    10/06/2017 Duración: 33min

    A la voracidad, que está en la base de los tan frecuentes trastornos alimentarios, no se la cura dominándola. Cuando lo intentamos, producimos más voracidad y una lucha sin fin. Sólo podemos curarla cuando escuchamos el mensaje que nos trae y aprendemos a asistirla. Si deseas más información sobre este libro, visita: www.mujerdelibros.com ¡Que disfrutes enormemente este episodio!

  • #29 LA COMPETENCIA Y SUS DISTORSIONES. La sabiduría de las emociones II

    #29 LA COMPETENCIA Y SUS DISTORSIONES. La sabiduría de las emociones II

    10/06/2017 Duración: 22min

    La "casa de la vida" tiene más de cien habitaciones. Una de ellas, sólo una de ellas, es la competencia. Y por una grave confusión, a lo que es una habitación de la casa lo hemos convertido en la casa misma. Si deseas más información sobre este libro, visita: www.mujerdelibros.com ¡Que disfrutes enormemente este episodio!

  • #28 CELOS. La sabiduría de las emociones II

    #28 CELOS. La sabiduría de las emociones II

    10/06/2017 Duración: 32min

    Los celos son una señal que me informa del peligro de perder el cariño del ser querido por la presencia de un tercero. Es la sensación de sentirme excluido y abandonado. El sentimiento es doloroso. La señal, si aprendemos a procesarla, puede enriquecernos. Si deseas más información sobre este libro, visita: www.mujerdelibros.com ¡Que disfrutes enormemente este episodio!

  • #27 VERGÜENZA. La sabiduría de las emociones.

    #27 VERGÜENZA. La sabiduría de las emociones.

    29/05/2017 Duración: 36min

    La palabra «vergüenza» tiene diferentes connotaciones: el mismo término nombra un sentimiento necesario, funcional y socialmente valioso, y también un sentimiento perturbador, disfuncional, que requiere ser comprendido y transformado. Si deseas más información sobre este libro, visita: www.mujerdelibros.com ¡Que disfrutes enormemente este episodio!

  • #26 ENVIDIA. La sabiduría de las emociones.

    #26 ENVIDIA. La sabiduría de las emociones.

    29/05/2017 Duración: 33min

    El primer instante de la envidia es un dolor agudo ante un contraste que nos remite a nuestros deseos insatisfechos. Si aprendemos a utilizar esa señal descubriremos la riqueza potencial de la envidia y no surgirá la necesidad de destruir los logros del otro. Si deseas más información sobre este libro, visita: www.mujerdelibros.com ¡Que disfrutes enormemente este episodio!

  • #25 EXIGENCIA Y EXCELENCIA. La sabiduría de las emociones.

    #25 EXIGENCIA Y EXCELENCIA. La sabiduría de las emociones.

    23/05/2017 Duración: 42min

    ¿La exigencia es una actitud que merece ser alentada en tanto mueve hacia la excelencia, o por el contrario, sólo tortura a quien la padece y no conduce a la excelencia que aspira a promover? Si deseas más información sobre este libro, visita: www.mujerdelibros.com ¡Que disfrutes enormemente este episodio!

  • #24 CULPA. La sabiduría de las emociones.

    #24 CULPA. La sabiduría de las emociones.

    23/05/2017 Duración: 43min

    Suele considerarse la culpa como una «emoción negativa», torturadora, que no deja vivir. Ésa es la forma disfuncional de la culpa, y es posible aprender a transformarla en un valiosísimo aliado que repara sin torturar. Si deseas más información sobre este libro, visita: www.mujerdelibros.com ¡Que disfrutes enormemente este episodio!

  • #23 ENOJO. La sabiduría de las emociones.

    #23 ENOJO. La sabiduría de las emociones.

    17/05/2017 Duración: 01h01min

    ¿Deseas comprender tus propias emociones de una manera efectiva, sin rodeos y tener herramientas realmente útiles para ello? Este libro es la guía definitiva para tu propósito. Así que no puedes dejar de leer este gran libro. En lo personal no he encontrado en ningún lado una explicación tan certera de cada una de las emociones. Norberto Levy es un psicoterapeuta con una vasta experiencia en el área emocional. El enojo es, en esencia, un remanente de energía que está destinado a aumentar nuestros recursos para resolver el problema que nos produce enojo. Sin embargo, al no saber cómo canalizarlo, termina convirtiéndose en un factor que daña aún más la situación a que nos enfrentamos. Por esta razón es de fundamental importancia conocer de qué está hecha esta emoción y aprender a transformar el enojo que destruye en enojo que resuelve. Si deseas más información sobre este libro, visita: www.mujerdelibros.com ¡Que disfrutes enormemente este episodio!

  • #22 MIEDO. La sabiduría de las emociones.

    #22 MIEDO. La sabiduría de las emociones.

    16/05/2017 Duración: 34min

    ¿Deseas comprender tus propias emociones de una manera efectiva, sin rodeos y tener herramientas realmente útiles para ello? Este libro es la guía definitiva para tu propósito. Así que no puedes dejar de leer este gran libro. En lo personal no he encontrado en ningún lado una explicación tan certera de cada una de las emociones. Norberto Levy es un psicoterapeuta con una vasta experiencia en el área emocional. El miedo es una valiosísima señal que indica una desproporción entre la amenaza a la que nos enfrentamos y los recursos con que contamos para resolverla. Sin embargo, nuestra confusión e ignorancia lo han convertido en una "emoción negativa" que debe ser eliminada. Si deseas más información sobre este libro, visita: www.mujerdelibros.com ¡Que disfrutes enormemente este episodio!

  • #21 Número uno. Secretos para ser el mejor en lo que te propongas.

    #21 Número uno. Secretos para ser el mejor en lo que te propongas.

    08/05/2017 Duración: 18min

    Un libro excepcional que toda persona en busca de la mejora continua en su propio ámbito está obliglada a leer y poner en práctica. En este libro Ericsson revela el por qué la famosa regla, que no es una regla de las 10,000 horas no existe como tal, ha sido una distorsión de Malcolm Gladwell, sólo mencionó un dato del estudio realizado por Anders Ericsson, el dato que le convenía para captar la atención del público lector. Ahora con este maravilloso libro Ericsson revela la realidad detrás de sus estudios, vale la pena cada peso invertido en la compra de este maravilloso libro. ¡Estoy feliz de haberlo adquirido, leído y comenzar a aplicar los principios de delivery practice! Si deseas mayor información visita: www.mujerdelibros.com ¡Que disfrutes este episodio!

  • #20 Por favor sea feliz. Disfrute del primer manual de la alegría.

    #20 Por favor sea feliz. Disfrute del primer manual de la alegría.

    01/05/2017 Duración: 01h06min

    La fórmula de la felicidad está en nosotros mismos, pero para obtenerla hay que estar alertas, mejorar nuestros puntos de vista y estar dispuestos a hallar, en todo momento, el menor pretexto para ser feliz. No tenemos por qué resignarnos a vivir siempre con nuestros actuales patrones de comportamiento. Los patrones negativos pueden oponer resistencia, pero no son invencibles. Debes pensar siempre positivamente en ti mismo y en tu situación. La disciplina mental que para ello se requiere puede costar cara, pero las recompensas son fabulosas. Procura hablar siempre bien de ti mismo e imagina que tu vida funciona como tú deseas. Así crearás nuevos patrones de felicidad. Si deseas más información, visita: www.mujerdelibros.com ¡Que disfrutes enormemente este episodio!

  • #19 ¿Quieres dinero? ¡Lee!

    #19 ¿Quieres dinero? ¡Lee!

    24/04/2017 Duración: 33min

    Con motivo del día internacional del libro (23 de Abril) les comparto el resumen de este maravilloso libro. Juan T. González mejor conocido como el Maestro del obrero nos comparte en esta obra la importancia que tiene en tu vida el hábito de lectura. Menciona que un libro es un tesoro inestimable, pues allí se encuentra la sabiduría; y la sabiduría es un atributo de poder tan grande que hace milagros. Lee y tu porvenir cambiará inmediatamente. Si eres ignorante puedes ser sabio; si eres pobre puedes ser rico. Tiende tu mirada en tu derredor y verás que hay solamente dos clases de hombres. Los que saben y los que no saben. Este libro enseña lo que se gana leyendo; el modo de mejorarse en el mundo, ganar más, y ocupar un puesto mejor, convirtiendo en pesos las letras que tienen los libros. Si deseas más información, visita: www.mujerdelibros.com ¡Que disfrutes enormemente este episodio!

  • #18 El camino del artista.

    #18 El camino del artista.

    17/04/2017 Duración: 14min

    ¿A quién va dirigido este libro? Este libro va dirigido a cada persona que desee recuperar su poder interior y llevar a cabo sus sueños, está dirigido a toda persona que desee depositar todo su amor en su trabajo o actividad. Ve a tu propia vida como tu propia obra de arte, eres tú quien diseña y construye tu propia vida, por lo tanto, tú eres un artista, el artista de tu propia vida. Por lo que cada uno de nosotros es un artista. A ti va dirigido este libro. Si eres madre o padre de familia, estas labrando la educación de tus propios hijos, tú eres un artista y este libro te ayudará a librarte de los miedos, prejuicios e inseguridades que no te permiten brillar en todo tu esplendor. Siguiendo el principio básico de que la expresión creativa es la dirección natural de la vida, Julia Cameron nos muestra cómo recuperar nuestra creatividad mediante un exhaustivo programa en el que nos enseña a superar los bloqueos mentales, como el miedo, los celos, las creencias limitadoras, las adicciones y otras fuerzas i

Informações: