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Sinopsis
Transforma tu mente, tu dinero y tu carrera en riqueza. Hablamos sobre mentalidad, actitud y estrategias para ganar más, administrar mejor, desarrollar tu carrera y mejorar tu vida. También tenemos interesantes invitados y temas que ayudarán a cambiar tu punto de vista para ¡crecer!.
Episodios
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¡Gracias! y el último apaga la luz. E251
31/01/2023 Duración: 25minTantas emociones que se me agolpan en el pecho al escribir esto. Pero es momento de decir adiós. Lana y Podcast termina definitivamente con un nudo en la garganta pero MUCHO agradecimiento a todos y cada una de las personas que hicieron posible este podcast durante tantos años. Si bien he contado parte de lo que me sucedió en mis redes (principalmente en Instagram), no había contado a detalle a nadie fuera de mi círculo cercano. En este episodio te cuento con detalle todo el chisme. Porque cierro Lana&Podcast pero sobre todo porqué cerré mi negocio completamente. Bueno, sigo dando algunas conferencias y asesorías 1-1 pero ya no las estoy promoviendo ;) Agradezco siempre a mi querido David Ochoa de Byte Podcast por haberme invitado a crear Lana&Podcast con él en los estudios de Dixo. Sin el y sin Dixo, este contenido no hubiera nacido. Gracias a todos y cada uno de los invitados que nos dieron su tiempo, su micrófono y sobre todo su conocimiento. Gracias a quienes escucharon este podcast. Des
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Marketing Inteligente con Borja Girón E250
05/05/2022 Duración: 01h06minBorja ha puesto en práctica muchas estrategias de marketing. La que usa ahora me parece muy inteligente y nos comparte todo en este original episodio. Original porque nos entrevistamos mutuamente. En 13 años de podcast nunca había hecho algo así y me parece GENIAL hacerlo en el penúltimo episodio. Hablamos también, claro de finanzas personales y lo nuevo que estoy haciendo ahora: enseñando al mundo como tener Wealthness y el lujo que no se ve. Consejos sabios de vida pues ;)
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Cómo el Yoga puede mejorar tu vida con Alejandro Maldonado
30/03/2022 Duración: 01h01minLlevo haciendo Yoga más de 25 años. Y no, todavía hay muchas poses que no puedo hacer, pero aún así, el yoga ha cambiado mucho mi vida para bien. Pero este episodio no se trata de mi sino de una gran persona a quien yo admiraba mucho antes de conocer y que se ha convertido en un gran amigo con quien no solo comparto el amor por el yoga sino muchas cosas bonitas de la vida :) Abróchate el cinturón y sírvete un cafecito porque nos iremos a un viaje en la vida del "yoga teacher" Alejandro Maldonado. Como se topó con el yoga, cómo lo ha transformado, porqué comenzó a salir en la tele y se convirtió en celebridad y cómo nada de todo lo que ha logrado le ha quitado los pies en la tierra.
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Semáforo del dinero #248
25/02/2022 Duración: 51minTu guía de riesgo financiero y la única en su clase :) Son 6 niveles y en este episodio te explico: 1. Cómo saber cuándo estás en qué nivel. 2. Cómo salir de ahí para subir al siguiente. Y así evitar caer en riesgo de escasez extrema, deudas y en general líos con el dinero. Acciones concretas y señales claras de donde estás y cómo mejorar.
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6 Habilidades para sobrevivir la siguiente década
01/02/2022 Duración: 28minPorque las cosas se han puesto más rudas desde la pandemia, nos tenemos que poner las pilas si queremos sobrevivir (y sobresalir) durante los próximos años. El mundo ya no es el mismo, y las cosas que funcionaban antes ahora, algunas ya ni figuran. En este episodio te comparto lo que creo que será fundamental que todos dominemos o por lo menos aprendamos para no quedarnos "atrás". Dime si estás de acuerdo o crees que me faltó algo :)
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Soy una vende humo E246
18/01/2022 Duración: 28minSi hay algo que está más golpeado que la inflación hoy es la reputación de los que hacemos cursos (tanto online como presenciales). Ahora gracias a Carlitos y otros personajes, enseñar y dar cursos prácticamente es sinónimo de vender humo... y te mentiría si te digo que no me da coraje. Pagamos "justos por pecadores" y la tribu enardecida de internet nos pone a todos en el mismo saco (de colores, estrambótico y ridículo). En este episodio analizo lo que ha sucedido en el mundo del coaching y cursos online, porque seremos todavía más importantes en los próximos años y la importancia de usar tu pensamiento crítico para decidir no solo a quien sigues sino de quien aprendes y a quién le compras.
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La mentalidad de pobreza ¿Existe? con Aarón Benítez E245
06/01/2022 Duración: 01h04minEs un honor tener como AMIGO y claro, como invitado a alguien que ha hecho y logrado lo que mi querido Aarón Benítez ha logrado. El Rockstar de la innovación abre su corazón y su cerebro para conversar sobre: sus inicios, la pobreza, la mentalidad, pero sobre todo qué podemos hacer tú y yo para estar mejor, hacer nuestra marca personal y ser AUDAZ siempre. Acompáñame a disfrutar esta entrevista deliciosa donde hablamos de temas fuertes, quizá controvertidos pero muy importantes.
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Cambios en Blogylana y ¿Se acaba el podcast?
10/11/2021 Duración: 17minEn estos últimos meses han pasado muchas cosas. Entre ellas, mis pocas ganas de crear contenido -ergo la ausencia de este podcast durante algunos meses-. Estoy pasando por un proceso personal del cual les contaré más adelante pero el chisme dentro de este episodio no decepciona. Te platico sobre los cambios de enfoque en blogylana, el porque esos cambios, hacia a dónde re dirijo mi negocio (estás completamente invitado) Viene un súper programa de alto valor y un enfoque mucho más completo que solo las finanzas :) Y ¿Qué será del podcast? Comparte conmigo lo que piensas y tus sugerencias, siempre son bienvenidas.
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Criptomonedas: La tecnología blockchain #243
14/05/2021 Duración: 29minPongámonos algo más técnicos en este nuevo episodio de LanayPodcast porque sí, ya es presente, una nueva tecnología de la que sin duda se espera un gran recorrido futuro. La tecnología Blockchain, o cadena de bloques, donde cada bloque puede contener diferentes tipos de información. El ejemplo más famoso es el del Bitcoin. Cada vez nos encontramos con más señales de la normalización de estos activos digitales y por eso en este episodio os doy información general de cómo funciona este sistema, qué podemos esperar de él y sobre todo os invito a empezar a investigar y comenzar a aprender. Sonia Sánchez-Escuer es autora de tres libros en Editorial Planeta, emprendedora, artista y quiere compartir contigo como puedes tener la vida que quieres con estrategias prácticas de dinero, negocios y mentalidad. Blogylana.com
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10 puntos sobre dinero que los padres deben enseñar a sus hijos #242
09/04/2021 Duración: 36minUn episodio para que los que sois papás toméis conciencia de la importancia que tiene para tus hijos crecer con una firme educación financiera. Hemos hablado de este tema en el pasado pero es tan importante que creo muy necesario volver a retomarlo. Dar una buena educación financiera ahorrará sufrimiento futuro a tus hijos. Aprende los 10 puntos básicos para que empieces a esculpir esa maravillosa herencia para ellos: inteligencia financiera y gestión emocional. Sonia Sánchez-Escuer es autora de tres libros en Editorial Planeta, emprendedora, artista y quiere compartir contigo como puedes tener la vida que quieres con estrategias prácticas de dinero, negocios y mentalidad. Blogylana.com
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Lo bueno, lo malo y lo bonito de emprender. Entrevista a Jessica Noguez #241
19/03/2021 Duración: 01h08minHoy me acompaña en el podcast mi colega y amiga, Jessica Noguez consultora de marketing y fundadora de Emprende Bonito, Podcaster, Gurú de Instagram y Master de Clubhouse. Jessica es mamá y nos explica cómo inició su proyecto Emprende Bonito al verse obligada a emprender para conciliar sus horarios. Un proyecto que arranca ayudando a otras mamás a emprender con conciencia y con un propósito claro. Descubrimos con ella un emprendimiento creativo, en comunidad, con calma, pero también con una potente estrategia de marketing y fuerte marca personal. No dejes de escuchar nuestra charla que revela temas muy interesantes y alguno que otro más controvertido
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Aprende a detectar fraudes financieros #240
28/02/2021 Duración: 38minEste es un episodio importante y del que debes tomar nota inmediata. Los fraudes financieros están presentes en todos los sectores que nos podamos imaginar, pero hay puntos en común a los que debemos poner atención y que nos indicaran si estamos frente a un fraude. Detalles como promesas de máxima seguridad, rapidez en el retorno de tu inversión o que te apresuren a tomar la decisión para obtener los falsos beneficios que te muestran. Aprende a verlos venir. Escucha el episodio y serás un experto detector de fraudes ;) Sonia Sánchez-Escuer es autora de tres libros en Editorial Planeta, emprendedora, artista y quiere compartir contigo como puedes tener la vida que quieres con estrategias prácticas de dinero, negocios y mentalidad.
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Las cicatrices de la escasez #239. Parte 2
25/01/2021 Duración: 31minEn este episodio te traigo la 2ª parte del episodio 238 donde te conté sobre las cicatrices de la escasez. El trauma que nos deja vivir una infancia, juventud o pasado con escasez económica. Hice un video en TikTok que se hizo medio viral (más de 790K vistas) y las respuestas de la comunidad fueron abrumadoras. Me di cuenta de que somos toda una comunidad. Personas que ni siquiera habían pensado sobre el tema. ¿Cómo sanamos esas heridas? Eso es lo que te traigo en este episodio: la ruta para sanar basada en 5 ejercicios prácticos que funcionan de verdad. Sonia Sánchez-Escuer es autora de tres libros en Editorial Planeta, emprendedora, artista y quiere compartir contigo como puedes tener la vida que quieres con estrategias prácticas de dinero, negocios y mentalidad. Blogylana.com
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Las cicatrices de la escasez #238. Parte 1
13/01/2021 Duración: 28minIniciamos nueva temporada en Lana&Podcast con un tema del que tengo experiencia propia y, que tras el éxito de mi video en TikTok con 755.5k Vistas + 11k comentarios, he confirmado afecta a muchas personas. Tenemos cicatrices, secuelas derivadas de vivir un periodo de escasez en algún momento de nuestra vida. ¿Qué hábitos raros nos ha dejado la escasez? Veremos algunos de ellos en este episodio que espero te sirva para detectar los tuyos, si los tienes, y empecemos a sanar juntos. Tenemos por delante una temporada única, ¡comencemos!
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Cómo mejorar el manejo de dinero en tiempos inciertos. Entrevista con Daniel Marcos #237
24/11/2020 Duración: 56minPara cerrar esta temporada ha venido a charlar con nosotros a Lana&Podcast, Daniel Marcos, CEO y co-fundador de Growth Institute, empresa líder de capacitación en línea para ejecutivos de empresas en crecimiento. Daniel nos va a hablar del futuro, de las amenazas, pero también de las oportunidades que nos esperan en la próxima década y, sobre todo, nos dará algunas claves para afrontarlo de la mejor manera posible. Daniel es un experto en crecimiento, pero sin drama, ¡Cero dramas!
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Cómo cambiar patrones mentales sobre el dinero #236
25/10/2020 Duración: 29minTodos tenemos pensamientos negativos que nos condicionan y se convierten en patrones mentales que no nos benefician en absoluto. En el episodio de hoy veremos trucos muy sencillos que tienen por objetivo pararlos y sustituirlos por otros buenos que nos guíen al auto cuidado y mejora personal. Verás que con la práctica conseguirás detener esos patrones mentales que tanto daño nos hacen en nuestro avance. Así que no te pierdas el episodio y, ¡a practicar! Sonia Sánchez-Escuer es autora de tres libros en Editorial Planeta, emprendedora, artista y quiere compartir contigo como puedes tener la vida que quieres con estrategias prácticas de dinero, negocios y mentalidad. Blogylana.com
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Cómo manejar una emergencia económica #235
15/10/2020 Duración: 32minVeremos en este episodio lo importante que es tu Mindset ante una emergencia económica. Este determina porqué algunas personas reaccionan mejor que otras ante una emergencia. Se dan cuenta de que no pueden actuar como si nada pasara. Porque sí pasa, y debes actuar. Te daré los 8 puntos indispensables que deberás tener en cuenta para enfrentar con éxito cualquier emergencia económica que se te presente. Sonia Sánchez-Escuer es autora de tres libros en Editorial Planeta, emprendedora, artista y quiere compartir contigo como puedes tener la vida que quieres con estrategias prácticas de dinero, negocios y mentalidad. Blogylana.com
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Consejos "millonarios" de las redes peligrosos #234
16/08/2020 Duración: 25minEn este episodio te explicaré porqué aún los consejos más “útiles” pueden ser peligrosos para ti. No se trata de que estos consejos “no sirvan”. Se trata de que no necesariamente aplican para todos en todo momento. La mayoría de los consejos que ves y escuchas en internet sobre inversión, emprender y volverte millonario están sesgados. Aprende a ser un consumidor hábil, sagaz y que difícilmente caerá en las garras de malos consejos o estafadores. Sonia Sánchez-Escuer es autora de tres libros en Editorial Planeta, emprendedora, artista y quiere compartir contigo como puedes tener la vida que quieres con estrategias prácticas de dinero, negocios y mentalidad. Blogylana.com
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Cómo evitar el arrepentimiento financiero #233
08/08/2020 Duración: 32minHay dos emociones que desde joven decidí no volver a provocar porque son horribles y carcomen el alma… La primera es de la que hablaremos hoy: el arrepentimiento. Que, aunque es humano y natural, es perfectamente prevenible. En este episodio te daré 6 infalibles tácticas que te permitirán tomar mejores decisiones financieras o en cualquier ámbito de tu vida, reduciendo el riesgo a arrepentirte ;) Sonia Sánchez-Escuer es autora de tres libros en Editorial Planeta, emprendedora, artista y quiere compartir contigo como puedes tener la vida que quieres con estrategias prácticas de dinero, negocios y mentalidad. Blogylana.com
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Oportunidades rechazadas #232
20/06/2020 Duración: 30minNo ha sido fácil para mi decidirme a publicar este episodio. Lo he pensado mucho. Pero, ¡aquí está! Lo considero mi granito de arena para combatir la desigualdad y movilidad social, en la cual todos estamos implicados y en lo que debemos hacer frente común. Deseo que descargues y escuches este episodio especial con una mente abierta