Sinopsis
La psicóloga Mónica Bulnes de Lara propone ideas prácticas para enfrentar los problemas cotidianos y para manejar mejor las relaciones humanas, a partir de preguntas recibidas vía mail.
Episodios
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964. Pareja: El tiempo juntos
06/04/2018 Duración: 37minHay parejas que pasan muchas horas juntos y otras que sólo se ven por poco tiempo en el día… En la realidad, ¿es cantidad o es calidad del tiempo juntos lo que es importante para la relación? ¡Escucha este episodio!
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963. La destructiva impaciencia
29/03/2018 Duración: 35minSi lo que quieres es tener relaciones interpersonales sólidas y cercanas, la impaciencia es una amenaza para lograrlo. ¿Cómo se aprende a esperar?
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962. Reconstruyendo la cercanía con un hijo
22/03/2018 Duración: 35minNunca es tarde para acercar y fortalecer nuestra relación con un hijo, sin importar si se trata de un niño pequeño, un adolescente o un adulto. Pero este proyecto de reconstruir la cercanía con tus hijos, demanda ciertas estrategias... ¡Escucha este episodio!
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961. Cuando creemos que es amor y no lo es
17/03/2018 Duración: 34minNo siempre es fácil identificar claramente si lo que estamos sintiendo por otra persona es verdadero amor o no. ¿Cómo evitar engañarnos a nosotros mismos?
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960. Sexualidad: nombrando lo que se siente
14/03/2018 Duración: 34minLa formación en sexualidad incluye muchos aspectos diferentes a conversar con los hijos. Las sensaciones es uno muy importante, por lo que es fundamental nombrar lo que se siente de forma clara. ¡Escucha este episodio!
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959. Ciclo de vida de la pareja
09/03/2018 Duración: 35minEstar preparados para las demandas que existen en cada una de las diferentes etapas del ciclo de vida de la pareja, es fundamental para mantener una buena relación. ¡No te pierdas este episodio!
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958. El impacto de las palabras
08/03/2018 Duración: 35minTodos sabemos cómo pueden lastimar las palabras y por esta razón es fundamental un plan estratégico de lo que diremos en momentos importantes.
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957. ¿Qué tipo de padre eres?
02/03/2018 Duración: 35minLos hay cariñosos, los hay juguetones, los hay serios, los hay distantes… Existen muchas formas de ser mamá o papá, pero cada tipo de padre impacta de una manera particular al hijo que están criando.
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956. Diferencias en estilo de vida en la pareja
27/02/2018 Duración: 34min¿Qué hacer cuando a una persona le gusta un estilo de vida muy diferente al de su pareja? ¿Es una razón para terminar la relación? ¡No te pierdas este episodio!
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955. Cuando el trabajo lo es todo
21/02/2018 Duración: 35minDefinitivamente hay etapas que deben ser muy “industriosas” y productivas, pero si dedicamos todo el tiempo al trabajo y perdemos de vista el objetivo final, el precio a pagar puede ser muy elevado. ¡Escucha este episodio!
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954. ¿Cómo ayudar a un hijo que ha vivido una experiencia dolorosa?
19/02/2018 Duración: 34min¡Qué difícil es ver que un hijo sufre! Especialmente en momentos desoladores, tu papel como padre/madre es fundamental para ayudarlo en el proceso de manejar una experiencia muy dolorosa.
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953. Cuando los hijos separan a la pareja
16/02/2018 Duración: 35minLas diferencias de estilo educativo suelen ser un factor importante en las discusiones de la pareja, y separan a los padres, llegando al punto, en ocasiones, de terminar con la relación… ¿por el bien formativo de los hijos?
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952. Saber detectar las emociones de otros
14/02/2018 Duración: 34minSaber detectar las emociones en otros es una parte fundamental de la inteligencia, y una que juega un papel primordial en tu capacidad de construirte un ambiente de convivencia armónico.
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951. ¿Hijos adultos distantes y/o groseros?
12/02/2018 Duración: 36min¿Por qué sucede a veces que los hijos ya adultos no frecuentan a sus papás y cuando lo hacen son distantes y hasta groseros con ellos? ¿Hay algo qué hacer como padre? ¿Y como hijo?
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950. ¿Mi pareja es narcisista, o no?
02/02/2018 Duración: 34minTu pareja tiene características que hacen muy difícil tu relación… pero, ¿llega al extremo de ser una persona narcisista? ¡Escucha las características de un(a) narcisista en este episodio!
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949. Las diferentes identidades que tenemos
31/01/2018 Duración: 34minObviamente cada una de tus identidades se suma a quien eres tú como persona. Es fundamental que haya un hilo conductor que las una para que haya congruencia en tu vida.
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948. Perdón: saber dar y recibir disculpas
26/01/2018 Duración: 34min¿Por qué a algunas personas les cuesta tanto pedir perdón después de haber cometido una falta? ¿Cuál es una clave en el tema del perdón para tener una buena relación con los demás? Estas y otras preguntas se responden en el episodio de hoy, ¡escúchalo!
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947. ¡Mi hijo se me va de las manos!
23/01/2018 Duración: 35minPadres sobrepasados. Hijos fuera de control. ¿Cómo retomar la autoridad y el adecuado manejo de la conducta de los hijos? Si sientes que tu hijo se te va de las manos, ¡escucha este episodio!
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946. Relación de pareja: creciendo juntos
19/01/2018 Duración: 35minLos individuos necesitamos espacio para crecer. Necesitamos motivación para crecer. Necesitamos confianza para crecer. Nuestra pareja debería ser la fuente principal de estas condiciones… y nosotros deberíamos serlo para el otro. de este modo lograremos seguir creciendo juntos.
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945. ¡No puedo dejar de…!
15/01/2018 Duración: 36min¿Gritar? ¿Fumar? ¿Comer? ¿Cuál es el aspecto de tu vida que te cuesta más trabajo mejorar? ¿Qué no puedes dejar de...? Espero que lo que escuches en este episodio te ayude a controlar mejor lo que ahora sientes incontrolable.