Chiacchiere Da Venere - Podcast Da Donne!

TRAINING PT2: Da dove è utile cominciare quando NON SAI CHE FARE per uscire dall’#insoddisfazione in cui sei impantanata, e scopri di NON CONOSCERTI AFFATTO. Riprendiamo il training di qualche giorno fa, esplorando un secondo caso pratico.Se anche tu senti di non avere minimamente idea di quale possa essere la soluzione per sentirti davvero #soddisfatta perchè1- RIMPALLI TRA MILLE ALTERNATIVE“…Chissà, forse un cambio di lavoro…” “ Beh, però tra due mesi ci trasferiamo e questo potrebbe farmi provare quella gioia che mi manca” “Forse mi sento così insoddisfatta perché non ho dei figli?”“E se mi prendessi un anno sabbatico in giro per il mondo o facendo volontariato?”2-La tua testa è TABULA RASA quando immagini qualche soluzione possibile3-“…Oddio, ma come posso capire come essere realizzata o soddisfatta, se non so nemmeno quali cose mi piace fare o che cosa mi entusiasma nella vita di ogni giorno!?” Ovvero NON SAI CHI SEI!..E così via…con nuove mirabolanti tentativi inutili per uscirne!.La prima cosa da fare

Nell'intervista di oggi Alice ci racconta come, grazie al percorso 3 Mesi X Svoltare ha superato- uno stato di noia e pesante insoddisfazione - la confusione della sua multipotenzialità- la paura del giudizio e del confronto con gli altri per REALIZZARSI attraverso il lancio di un progetto online che le permette di dare spazio ad interessi e capacità variegate.Per info sul percorso > www.chiacchieredavenere.itCandidati alla CALL di SVOLTA gratuita da qui > https://forms.gle/VV23TxbNRLCz8pxg7

Scelte consapevoli e strategiche, senso di focus ed organizzazione, nuova intesa in famiglia grazie al

Se pensare di essere VALUTATA/GIUDICATA al lavoro ti fa sentire INSICURA ecco come fare uno SWITCH POTENTE verso la PIENA FIDUCIA NELLE TUE CAPACITA’A volte anche le donne che sanno ciò che vogliono si “mettono nel sacco” da sole!E’ successo a S., B., F. e diverse altre donne con cui ho lavorato nel mio Percorso, ed ogni tanto io stessa inciampo su questa buccia di banana, per cui immagino che facilmente sia accaduto anche a te.Ti sarà capitato di sentirti letteralmente “gli occhi addosso” al lavoro, come se fossi “analizzata al microscopio” e di stare scomodissima in quella situazione…E poi di cominciare a rendere di quella scomodità un modo comodo per metterti in dubbio, ancora una volta.…Per pensare che ti manca quella competenza, o quella sottigliezza di atteggiamento in certe situazioni.Quanto ti piacerebbe riuscire a sentirti - in quelle stesse situazioni che ora ti mettono a disagio - veramente “a posto”, competente, una che sa dimostrare di “sapere il fatto suo”?!Immagino Parecchio!Beh, allora goditi

Molte delle donne con cui lavoro mi raccontano che desidererebbero ESSERE VERAMENTE CAPACI DI FARSI ASCOLTARE, al #lavoro (o in #famiglia), ma che in cuor loro FATICANO enormemente a comportarsi in modo autorevole perchè per loro essere #leader equivale ad essere “cattive” "aggressive" o "maleducate" e questo non si allinea al loro modo di essere.Questa convinzione distorta STA COSTANDO LORO MOLTISSIMO - al pari di quanto sta costando a te - perché - non esprimendo il proprio punto di vista il risultato è di allontanarsi sempre più da sé stesse- rinforzando continuamente la propria posizione di passività si perde giorno dopo giorno il potere di sentirsi capaci di gestire al meglio le situazioni determinanti per la propria realizzazione. Nell’episodio di oggi ti racconto i 2 casi-tipo di ambito #professionale che ricorrono nei miei percorsi e come con il mio Percorso ho aiutato queste Donne ad acquisire maggior sicurezza in sé stesse e capacità di #leadership, in vista delle loro nuove sfide come #professioni

Aver sbagliato in passato NON significa essere condannata a farlo anche in futuroPer cui se la catena di scelte compiute fino ad ora ti ha portato a pensare cose del tipo “scegliere non fa per me”,“ meglio lasciare che le cose accadano”“ comunque io faccia, prenderò delle grandi cantonate!”Questo video fa proprio per te!Perchè quando poi si va insieme a “grattare la scorza”, magari si scopre anche che, dopo tutto, qualche cosa di buono l’hai anche combinata…Che quello che hai oggi non è proprio da buttare e che addirittura potresti arrivare a ricrederti sul fatto che le tue decisioni passate abbiano avuto soltanto effetti negativi sulla tua vita.E’ quello che è successo a F. durante una delle sessioni del percorso insieme.Quella in cui dall’”oddio, sbaglio sempre” è passata al “beh, l’esercizio che mi hai fatto fare mi ha illuminata! Mi sono accorta che tanti dei miei valori sono già concretizzati nella mia vita!!”Nel video ti descrivo un po’ le “baggianate” che era solita raccontarsi, prima di raccontarle a

Partire dalla gestione dei RITMI DI LAVORO per imparare a dedicare degli TEMPO al PROPRIO BENESSERE, ed arrivare a scoprire il suo nuovo modo di vivere le RELAZIONIE' la scoperta fatta da Marta, durante il Percorso insieme.Puoi ascoltare in questo episodio la sua testimonianza.Iscrivo ancora due persone per questa edizione di 3MesiXSvoltare e accetto candidature per le call conoscitive ancora fino a domenica.Candidati QUI: https://forms.gle/VV23TxbNRLCz8pxg7

Schiacciare l’acceleratore sulla #carriera è qualcosa che forse hai fatto fin da ragazzina, quando privilegiavi lo #studio ad un weekend con le amiche oppure quando decidevi di investire i tuoi risparmi sull’ennesimo #corso di specializzazione #professionale.Tutto questo ti ha appagato molto, rendendoti soddisfatta di te stessa e delle tue capacità, ma ora non ti basta più perché, quando spegni il computer o rientri dal lavoro, ciò che senti nella tua vita è solo un grande vuoto.Desideri condividere i tuoi successi con qualcuno che ti ami.Hai un urgente bisogni di costruire un progetto di #coppia e, chissà, magari anche una #famiglia.Peccato che non sai da dove partire.E stai cominciando sempre più spesso anche a mettere in dubbio di saperlo fare…Se ti riconosci in questo racconto, credo che il video di oggi possa davvero fare per te!Per cui goditelo fino all’ultimo minuto e fammi sapere nei commenti cosa ne pensi.Ti parlerò della #strategia da adottare se ti senti troppo SBILANCIATA sul #LAVORO e vuoi RIPORT

Rovinare una #relazione importante per via del tuo #perfezionismo: errori da evitare per non cadere in questa trappolaAvrai letto mille volte che il perfezionismo è bloccante,che il perfezionismo ha a che vedere con la tua bassa autostima,o con la sindrome dell’impostore ed il confronto con gli altri,…Quindi nel mio podcast di oggi NON troverai l’ennesima riproposizione di questi temi.Voglio invece raccontarti come in passato sono stata messa in guardia sul fatto che il mio perfezionismo potesse allontanare le persone da me e di come ancora oggi presto attenzione a non cadere in questo tranello.Già, perchè il perfezionismo è una brutta bestia, con mille sfumature diverse:ti prende quando fai straordinari non richiesti a casa nel weekend per evadere tutta la tua infinita “to do list” del #lavoro, sacrificando il tempo con i tuoi cariti prende quando, in un momento in cui vorresti essere di conforto agli altri, a loro sembra che tu voglia “insegnare” qualcosa, più che esprimere una reale vicinanzati prende quan

DIRE LA TUA solo quando NON NE PUOI PIU’ e sei veramente #arrabbiata: perché non funziona e come trovare una strategia più efficace per essere ascoltataPiù di una persona con cui lavoro nel mio Percorso o nei corsi aziendali mi ha raccontato di vivere questa dinamica:FASE 1sopportare quotidianamente una serie di situazioni pur essendo in disaccordo OPPURE mettere da parte le proprie necessità per il “quieto vivere”FASE 2AccumulareTenere duroNon dare pesoLasciar stare…..……Fino all’ESPLOSIONE!!!A quel momento in cui veramente non ne possono più di sentirsi sminuite o non considerate o di vedere che le cose vanno diversamente da come desiderano.. e quindi SBOTTANO!!!!!FASE 3Già,…peccato che a quel punto vengono considerate come delle #bambine capricciose o delle isteriche che non si sanno gestire o - nella migliore delle ipotesi - come delle persone emotive in un momento no (..magari con il ciclo in corso!?!!) che passerà così come è venuto.RISULTATO: Altri 2/ Tu 0Ovvero bersaglio mancato!Come sempre rimani frus

Capita a tutte, prima o poi, di vivere una PROFONDA #CRISI #PROFESSIONALEA me è successo 5 anni fa e in quel momento i miei #progetti e le #ambizioni si confondevano con le #aspettative degli altri, con la stanchezza fisica, e soprattutto con una sensazione di “non essere veramente me stessa”.Nel podcast di oggi ti racconto - oltre alla mia - anche la storia di 3 delle donne che hanno lavorato con me nel Percorso 3MesixSvoltare. 
Ti spiego anche come, grazie a questo viaggio insieme, sono riuscite a trovare il giusto punto di equilibrio tra crescita professionale e impegni familiaricompiere le proprie scelte professionali in coerenza con i #Valori più importanti per lorocapire che valorizzarsi in un’area della propria vita porta enormi vantaggi e soddisfazioni anche nell’altra…Perchè essere congruenti e coerenti con i nostri bisogni ci permette davvero di #rinascere e di #realizzarci come Donne nuove, piene di #energie , #consapevolezze e #risorse da mettere in gioco per essere #felici !Per candidarti ad uno

Il periodo che stiamo vivendo è sfidante per tutti e io stessa ho appena trascorso 10 giorni molto duri, per questo ritengo che il regalo che voglio farti abbia ancora più Valore.Il mio amato nonno Giò ci ha lasciati al termine di una settimana che il Covid ha reso, anche per altre emergenze, la più difficile della mia vita.Lui mi ha insegnato la leggerezza, il sorriso sul viso anche di fronte alle difficoltà, il lasciar correre ciò che non è essenziale e il fare del bene agli altri.E’ ciò che, con il mio lavoro quotidiano, mi auguro di fare e di ispirare anche in te.Per questo ho pensato che il video-training che ho preparato per la mia community sui social possa esserti utile, come risorsa da tenere a portata di mano quando ne senti il bisogno.Nel podcast di oggi ti presento quindi il video-training che ti aiuterà a:- Prendere consapevolezza su quali cose/situazioni/circostanze influiscono positivamente e negativamente sul tuo stato di serenità- Avere un elenco di attività pratiche da sperimentare per migli

Quante volte ti è capitato...Sentirti presuntuosa perché nel gruppo in cui ti trovi avverti solo superficialitàSentirti ingrata perché molte delle persone che hai accanto ogni giorno non risuonano con te a livello profondo, non ti comprendono VERAMENTE.Sentirti sbagliata perché se non ti senti capita, del resto è solo colpa tua, che hai un sacco di aspettative da te stessa, dalla vita, dagli altri...Ti svelo una cosa: non sei la sola. Ma se ti ostini a cercare qualcuno con cui risuonare nei posti sbagliati o a sperare che questo accada con qualcuno che già conosci ma con cui senti sempre mancare quel terreno comune di fondo sei fuori rotta.Esiste là fuori una tribù che fa proprio per te, e se sai cambiare questa prospettiva, le persone che desideri avere nella tua vita, non tarderanno a manifestarsi!Nel video ti racconto come.

Come tornare in equilibrio quando il LAVORO è l’AGO della BILANCIA della propria vita?Ci sono DONNE CHE HANNO PUNTATO TUTTO SULLA CARRIERA, arrivando però ad un certo punto della propria vita a sentire delle forti mancanze in termini affettivi o relazionali.Ce ne sono altre che, oltre al lavoro, hanno costruito la propria famiglia, eppure quando sono sotto scadenze o faticano ad organizzarsi in ufficio, si “BRUCIANO” i MOMENTI A CASA, assorbite dall’ansia.O ancora donne che vorrebbero sentirsi più “complete”, creando una famiglia con il proprio compagno ma temono di non essere accontentate e RICERCANO OSSESSIVAMENTE GRATIFICAZIONI PROFESSIONALI perché questo è l’unico modo che conoscono per darsi senso.Sono tre dei mille modi in cui a volte noi Donne utilizziamo il lavoro come ago della bilancia della nostra vita e come principio per valutare noi stesse ed il nostro successo.Ma il SUCCESSO nella vita, per me e per chi si riconosce nel mio sentire, è qualcosa di INCLUSIVO.Per questo penso che sia importante ri

Anche tu sei una CORSISTA SERIALE con un AMORE SMISURATO per la formazione ed il miglioramento?!Se la risposta è “Sì” immagino che ogni tanto ti capiti anche di chiederti - in qualche momento di down - a che cosa ti stanno portando tutte queste esperienze di formazione…Nella mia “tribù” questo nodo ricorre, proprio perché la passione personale per la crescita e l’ambizione professionale sono due delle nostre leve preferite, ma allo stesso tempo, a volte, diventano insidiose se dentro di noi c’è qualcosa di non risolto.Lavorando con le mie clienti mi accorgo che in alcuni casi la motivazione che spinge all’ennesima iscrizione ad un corso o perfezionamento risponde al BISOGNO DI PLACARE il fatto di SENTIRCI INCOMPLETE.Mai abbastanza brave,Non ancora sufficientemente preparateNon adeguate per determinate situazioni.…ti risuona?Allora direi che il video che ti propongo oggi è proprio ciò che fa per te!

Anche tu hai PAURA DEI SOLDI?Di non averne abbastanzaFatichi ad investire su quello che sarebbe utile per la tua attività per il timore di non riuscire nel tuo intento?Ho un desiderio forte/ un bisogno importante (relazionale o professionale)Al momento non sono in grado di realizzarlo senza una certa risorsa/aiuto/elementoL'ingrediente che manca ha un valore importanteMa IO non posso permettermelo/non posso investire > non avrò quella cosa che mi serve per consolidare la mia attività /per sbloccare una cosa importante della mia vita > non posso raggiungere quello che desideroE' più o meno così che il loop funziona anche per te?L'ho colto in me stessa, in alcune fasi della mia vita, e lo colgo spesso anche in alcune delle iscritte al mio percorso e ti assicuro che SI PUO' DISINNESCARE!Perchè con la paura non si va da nessuna parte, e trovo che ci sia un modo bello e soprattutto utile per far pace con i soldi e capire veramente se la nostra percezione di "non farcela" ha un vero e proprio fondamento, oppure se

LAVORARE da dipendente o da libera professionista? COME CAPIRE COSA FA PER TEE’ una delle domande che spesso si portano le donne con cui lavoro.La difficoltà che in genere va ad annebbiare il ragionamento è la PAURA DI NON POTER RIUSCIRE A GUADAGNARE A SUFFICIENZA nel momento in cui si scelga per l’autonomia professionale.Ma la questione economica, che in genere viene affrontata per prima, NON E’ la chiave di volta di un ragionamento corretto ed efficace capace di portarti REALMENTE alla SCELTA PROFESSIONALE PIU’CORRETTA PER TE.Nell’episodio di oggi ti propongo quindi un’attività in 3 passi per cominciare a “raddrizzare il tiro” dei tuoi ragionamenti e quindi aiutarti a capire cosa realmente fa per te.Per avere il mio supporto puoi candidarti alla call informativa gratuita con la quale potremo capire:se siamo fatte per lavorare insiemese il mio percorso è esattamente ciò che ti serve per risolvere i tuoi dilemmi professionali che così tanto impattano sul tuo stato di insoddisfazione e confusione generale.Bast

RISPOSTE MIRATE alle tue domande ricorrenti sulla RI-ORGANIZZAZIONE della tua vitaQuello di oggi è un mini-training elaborato a partire dalle domande pratiche che ho ricevuto da alcune delle clienti dei miei percorsi di svolta.Ecco qualche esempioSono super incasinata con il lavoro e la gestione dei miei figli che non avranno il doposcuola in questi mesi, posso inserire in agenda anche il corso di disegno o meglio lasciarlo da parte per un po?Mi sento sfinita ma ho un sacco di scadenze da evadere: come faccio recuperare qualche ora per ricaricarmi?Quando mi organizzo l’agenda di lavoro, in quale fascia oraria è meglio mettere il tempo per rispondere alle mail?Ovviamente anche tu avrai le tue domande personali e specifiche, che ti tormentano ogni volta che cerchi di fare ORDINE NELLA TUA VITA per arrivare dappertutto!Per questo, se da sola ti sembra impossibile uscirne, puoi fare come le altre donne che ho aiutato prima di te e candidarti ad uno dei 6 posti disponibili entro fine mese del mio Percorso 3 Mesi X

NON HAI MAI TEMPO…E’ proprio così, o forse TEMI DI AVERNE per te?Tranquilla, ci sono passata anch'io, per cui non sto puntando solo il dito fuori ma anzitutto l'ho fatto con me, e mettermi spalle al muro nel prendere atto di questa situazione ha funzionato.Oggi ti lancio questa provocazione perché mi accorgo sempre più spesso nel lavoro con le mie clienti del Percorso 3 Mesi X Svoltare ma anche nei percorsi aziendali, che “non avere tempo oltre al lavoro” è una SCUSA COMODA e SOCIALMENTE ACCETTABILE per sfuggire dal confronto con sé stessi.Per allontanare il più possibile quel “tempo vuoto improduttivo” che potrebbe metterti spingerti a guardarti dentro sul serio.Che cosa temi di trovare?Che cosa svela la tua NECESSITA’ DI RIEMPIRE OGNI ISTANTE DELLE TUE GIORNATE?Posso aiutarti a scoprirlo per riuscire finalmente a portare la tua vita a quella serenità che desideri e allo stesso tempo temi. Grazie al mio Percorso "3 Mesi X Svoltare" potremo costruire passo passo quelle azioni concrete che ti permettono di “mo