Jabe Fitness - Hábitos Saludables, Nutrición Y Deporte

Sinopsis

Blog sobre hábitos saludables, ejercicio, nutrición: fitness.

Episodios

  • Test PCR, anticuerpos y antígenos y la estadística cocinada – Es Saludable 233

    Test PCR, anticuerpos y antígenos y la estadística cocinada – Es Saludable 233

    25/11/2020 Duración: 17min

    Buenas a todos! Hoy os traigo el ducentésimo trigésimo tercer programa de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo  y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/-UTCGgiP_3o ): Info adicional: https://elpais.com/buenavida/nutricion/2020-11-14/que-si-el-vino-alarga-la-vida-que-si-es-mas-sano-estar-algo-gordito-en-nutricion-los-numeros-si-enganan.html

  • Barritas energética y productos dietéticos – Es Saludable 232

    Barritas energética y productos dietéticos – Es Saludable 232

    24/11/2020 Duración: 15min

    Buenas a todos! Hoy os traigo el ducentésimo trigésimo segundo programa de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo  y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/kINYWesGNsI ): Info adicional: https://elpais.com/buenavida/nutricion/2020-10-23/cuestionados-y-con-mas-grasas-el-negro-futuro-de-los-batidos-y-barritas-para-perder-peso.html 

  • Relación entre la glucosa en sangre (el azúcar) y la gravedad de la COVID19 – Es Saludable 231

    Relación entre la glucosa en sangre (el azúcar) y la gravedad de la COVID19 – Es Saludable 231

    10/11/2020 Duración: 07min

    Buenas a todos! Hoy os traigo el ducentésimo trigésimo primer programa de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo  y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/IACU0yyqgxg ): Info adicional: https://amp.redaccionmedica.com/secciones/medicina-interna/covid-azucar-en-sangre-glucosa-riesgo-de-muerte-3504

  • Cenar mucho ¿engorda?, desayuno altamente azucarado y otros – Es Saludable 230

    Cenar mucho ¿engorda?, desayuno altamente azucarado y otros – Es Saludable 230

    29/10/2020 Duración: 12min

    Buenas a todos! Hoy os traigo el ducentésimo trigésimo programa de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo  y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/xeQqh3twE3A ): Info adicional: https://mundo.sputniknews.com/espana/202010221093216925-es-cierto-que-amazon-posee-los-datos-de-los-positivos-de-la-app-espanola-radar-covid/ https://www.elmundo.es/yodona/belleza/2020/09/26/5f6dd37621efa0560f8b4647.html https://www.elmundo.es/vida-sana/estilo-y-gastro/2020/09/24/5f6b10b4fdddffb5668b4670.html

  • El #AzúcarMata, la campaña del ministerio de consumo – Es Saludable 229

    El #AzúcarMata, la campaña del ministerio de consumo – Es Saludable 229

    29/10/2020 Duración: 09min

    Buenas a todos! Hoy os traigo el ducentésimo vigésimo noveno programa de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo  y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/d-BZX9ru8mc ): Info adicional: https://www.lamoncloa.gob.es/serviciosdeprensa/notasprensa/consumo/paginas/2020/16102020_azucar.aspx https://www.lasexta.com/noticias/sociedad/28-millones-de-personas-mueren-cada-ano-por-obesidad-o-sobrepeso-la-campana-que-conciencia-sobre-la-buena-alimentacion_202010165f899468d9123d0001fd8800.html

  • La enfermedad del premio Nobel – Es Saludable 228

    La enfermedad del premio Nobel – Es Saludable 228

    29/09/2020 Duración: 15min

    Buenas a todos! Hoy os traigo el ducentésimo vigésimo octavo programa de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo  y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/Onvjrl_h18s ): Info adicional: https://twitter.com/gominolasdpetro/status/1180208000893620226

  • Actualidad COVID19 (21 de septiembre) y fechas de caducidad y conservación, diferencias – Es Saludable 227

    Actualidad COVID19 (21 de septiembre) y fechas de caducidad y conservación, diferencias – Es Saludable 227

    29/09/2020 Duración: 19min

    Buenas a todos! Hoy os traigo el ducentésimo vigésimo séptimo programa de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo  y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/fRPYHeSUz2Y ): Info adicional: https://www.elmundo.es/vida-sana/bienestar/2020/04/21/5e9d4ddefdddff810b8b45fb.html

  • Los beneficios del café y sus tipos – Es Saludable 226

    Los beneficios del café y sus tipos – Es Saludable 226

    21/09/2020 Duración: 14min

    Buenas a todos! Hoy os traigo el ducentésimo vigésimo sexto programa de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo  y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/QExSLK1_Yuo ): Info adicional: https://elpais.com/ciencia/2020-05-06/como-beber-el-mejor-cafe-sin-danar-la-salud.html https://comeronocomer.es/con-respuesta/es-caf-o-concentrado-de-caf-lo-que-llevan-las-cpsulas https://realfooding.com/articulo/hablemos-del-cafe/

  • Manifestación negacionista y alarmismo – Es Saludable 223

    Manifestación negacionista y alarmismo – Es Saludable 223

    18/08/2020 Duración: 17min

    Buenas a todos! Hoy os traigo el ducentésimo vigésimo tercer programa de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo  y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/aUrZeT8iePo ): Info adicional: Vídeos del Dr. […]

  • Mentiras y verdades de los vídeos de la Dra. Natalia Prego Cancelo sobre la COVID19 – Es Saludable 222

    Mentiras y verdades de los vídeos de la Dra. Natalia Prego Cancelo sobre la COVID19 – Es Saludable 222

    29/07/2020 Duración: 22min

    Buenas a todos! Hoy os traigo el ducentésimo vigésimo segundo programa de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo  y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/ZTdK0n0Cm8Y ): Info adicional: Vídeo que se […]

  • Hechos científicos sobre la COVID19 – Es Saludable #221

    Hechos científicos sobre la COVID19 – Es Saludable #221

    28/07/2020 Duración: 12min

    Buenas a todos! Hoy os traigo el ducentésimo vigésimo primer programa de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo  y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/Em-LXo95si0 ): Info adicional: https://swprs.org/a-swiss-doctor-on-covid-19/

  • Curiosidades sobre alimentación por Miguel Lurueña – Es Saludable 220

    Curiosidades sobre alimentación por Miguel Lurueña – Es Saludable 220

    23/07/2020 Duración: 11min

    Buenas a todos! Hoy os traigo el ducentésimo vigésimo programa de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo  y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/Y5vpLMqkpNg ): Info adicional: https://twitter.com/gominolasdpetro/status/1209419169126588416

  • Analizando datos internacionales sobre el coronavirus (29 de junio) – Es Saludable #219

    Analizando datos internacionales sobre el coronavirus (29 de junio) – Es Saludable #219

    23/07/2020 Duración: 18min

    Buenas a todos! Hoy os traigo el ducentésimo décimo noveno programa de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo  y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/OmjlXBK53zQ ): Info adicional: https://ourworldindata.org/coronavirus-data-explorer?zoomToSelection=true&time=2020-02-25..&casesMetric=true&dailyFreq=true&perCapita=true&smoothing=7&country=ESP~IRN~PRT~KOR&pickerMetric=location&pickerSort=asc

  • Relación entre las horas de sueño y la obesidad, meta-análisis (2020) – Es Saludable 218

    Relación entre las horas de sueño y la obesidad, meta-análisis (2020) – Es Saludable 218

    23/06/2020 Duración: 18min

    Buenas a todos! Hoy os traigo el ducentésimo décimo octavo programa de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo  y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/QSd3kx0-la0 ): Info adicional: Estudio (Inglaterra): Relación […]

  • Estudio del dolor en tiempos de coronavirus – SALBIS – Es Saludable #217

    Estudio del dolor en tiempos de coronavirus – SALBIS – Es Saludable #217

    21/06/2020 Duración: 19min

    Buenas a todos! Hoy os traigo el ducentésimo décimo séptimo programa de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo  y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/gksgoqfHx2E ): Info adicional: https://www.salbis.es

  • Ayuno intermitente de 72h y la calvicie vs COVID19 – Es Saludable #216

    Ayuno intermitente de 72h y la calvicie vs COVID19 – Es Saludable #216

    21/06/2020 Duración: 18min

    Buenas a todos! Hoy os traigo el ducentésimo décimo sexto programa de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo  y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/hkBggVVKcRk ): Info adicional: Estudio sobre la […]

  • Beneficios de la actividad física en nuestra mente – Es Saludable #215

    Beneficios de la actividad física en nuestra mente – Es Saludable #215

    03/06/2020 Duración: 18min

    Buenas a todos! Hoy os traigo el ducentésimo décimo quinto programa de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo  y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/i-Uh-DffFis ): Info adicional:

  • El fin de la pandemia de gripe de 1918 – Es Saludable #214

    El fin de la pandemia de gripe de 1918 – Es Saludable #214

    27/05/2020 Duración: 19min

    Buenas a todos! Hoy os traigo el ducentésimo décimo cuarto programa de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo  y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/i-Uh-DffFis ): Info adicional: https://translational-medicine.biomedcentral.com/articles/10.1186/1479-5876-2-3 https://www.cdc.gov/flu/pandemic-resources/1918-commemoration/1918-pandemic-history.htm

  • Especial COVID 2019, informes sobre la movilidad en otros países y el nuevo contaje en España – Es Saludable #210

    Especial COVID 2019, informes sobre la movilidad en otros países y el nuevo contaje en España – Es Saludable #210

    28/04/2020 Duración: 04min

    Buenas a todos! Hoy os traigo el ducentésimo décimo programa de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo  y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/i-Uh-DffFis ): Os dejo por aquí unas tabla […]

  • Análisis del COVID19 en España a 29 de marzo de 2020

    Análisis del COVID19 en España a 29 de marzo de 2020

    29/03/2020 Duración: 05min

    Buenos días querido lector, Espero que todo esté bien en tu entorno. Voy a ser breve, os dejo un hilo que he creado en Twitter, un vídeo en Youtube y un vídeo en IGTV, junto con un episodio de podcast en este mismo post. Twitter: (https://twitter.com/jabenitez88/status/1244241709766258689) Buenos días. Aunque sigan aumentando el número de fallecidos, […]

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